4 Способа сделать жареный цыпленок здоровым

4 Способа сделать жареный цыпленок здоровым

Оглавление:

Anonim

Куриные грудки - это кусочек курицы, который вы можете использовать. Выбирайте без костей и без кожи для абсолютного здорового выбора. Если вы покупаете замороженные груди, разморозьте их в микроволновой печи перед покрытием и выпечкой. Чтобы сделать куриные пальцы, порежьте каждую грудку продольно на треть. Для больших кусочков разрезайте каждую целую грудь на половину, чтобы облегчить приготовление и время приготовления. Вы также можете купить филе куриной грудки, что является отличным вариантом для «жареных» куриных полосок. Они готовятся быстрее, чем куриная грудка, и очень влажны.

Видео дня

Куриные грудки - это кусочек курицы, который вы можете использовать. Выбирайте без костей и без кожи для абсолютного здорового выбора. Если вы покупаете замороженные груди, разморозьте их в микроволновой печи перед покрытием и выпечкой. Чтобы сделать куриные пальцы, порежьте каждую грудку продольно на треть. Для больших кусочков разрезайте каждую целую грудь на половину, чтобы облегчить приготовление и время приготовления. Вы также можете купить филе куриной грудки, что является отличным вариантом для «жареных» куриных полосок. Они готовятся быстрее, чем куриная грудка, и очень влажны.