Оглавление:
Когда жидкость собирается в различных воздушных мешках в легких, это называется отеком легких. Это может быть результатом ряда различных состояний, прежде всего заболеваний сердца, а также пневмонии, физических упражнений и воздействия различных токсинов, согласно MayoClinic. ком. Другие условия, улучшающие дыхательную терапию, включают плевры и плевральные выпоты, когда между подкладкой легкого и грудной полостью образуются жидкости. Как только основное состояние, вызвавшее отек, лечится, жидкости можно управлять с помощью медикаментов, хирургии, кислорода и дыхательной терапии.
Видео дня
Глубокое дыхание
Глубокие дыхательные упражнения помогают поддерживать здоровые мышцы легких, чтобы предотвратить развитие инфекций и пневмонии, сообщает MedlinePlus. Глубокие дыхательные упражнения могут выполняться ежечасно, чтобы поддерживать уровень кислорода и очищать легкие от избыточного накопления углекислого газа.
Сядьте или встаньте, повернув голову вперед. Вы можете поместить свою руку в область живота, чтобы убедиться, что вы выполняете упражнение правильно. Сделайте глубокий вдох через нос. Чтобы обеспечить глубокий вдох, считайте до четырех, когда вы вдыхаете. Почувствуйте, как ваша диафрагма поднимается вверх, и ваш желудок всасывается, когда вы вдыхаете. Держите дыхание на счет шесть и выпустите воздух из легких через рот, пока вы считаете до восьми. Когда вы выдыхаете, ваш живот должен расширяться. Повторите упражнение 10 раз.
Кашель
Кашель избыточной слизи в легких - еще один важный шаг в восстановлении после операции на легком или в другом состоянии, вызвавшем накопление жидкости. Существует несколько способов инициировать продуктивный кашель. Согласно программам поддержки, поддерживающим рак, сложные упражнения на дыхание могут эффективно создавать кашель при выдохе.
Вздохните через нос, закройте горло, прижимая язык к крышке рта и затяните мускулы в горле, чтобы не допустить выхода воздуха. Держитесь в течение пары секунд и вытолкните воздух кашлем. Продолжайте кашлять, если ваше горло щекочет. Выпустите любую слизь, которая появляется при кашле. Вы можете увеличить давление на кашель, попросив члена семьи или опекуна нажать на ваш живот, когда вы выдыхаете и кашляете.
Дыхательная бутылка для выдувания
Некоторые люди отправляются домой из больницы после хирургических процедур с бутылкой для дыхания, чтобы уменьшить количество жидкости в легких. Пациентам с любыми затруднениями легких рекомендуется использовать инструмент по крайней мере один раз каждые 30 минут для подсчета 10.
Поместите трубку перед вашим рта и продуйте воздух в легких. Переместите трубку в рот и сделайте глубокий вдох, заставив мяч встать в бутылку.Работать над тем, чтобы мяч поднялся до уровня, предопределенного вашим доктором. Как только вы нажмете отметку, выньте трубку и выдохните. Повторите 10 раз.
Короткие дыхания
Сосредоточьтесь на ваших моделях дыхания, чтобы вы могли распознать, когда ваше дыхание перемещается из вашей диафрагмы в мышцы ребра. Правильное дыхание, которое удерживает легкие от жидкости, происходит из диафрагмы. Вытащите воздух в легкие через нос для этого упражнения.
Вдохните глубоко через рот и быстро выдохните через нос, и каждый раз выходите на один выдох. Расслабьтесь, когда весь воздух вытесняется и глубоко дышит, выдыхая быстрыми, короткими вдохами. Повторите пять раз.
