Бузины В качестве дополнения

В течение многих веков в народной медицине ветеринарная эндемия использовалась для лечения различных заболеваний, включая грипп, сердечно-сосудистые заболевания и слабую функцию иммунной системы. Вы можете найти добавки бузины в местных магазинах здоровой пищи или делать покупки онлайн с надежными травяными поставщиками. Если вы хотите лечить вирус, вы можете рассмотреть использование настойки или сиропа бузины вместо капсул, поскольку они содержат более высокую дозировку лекарственных средств растения. Как профилактическая мера для гриппа и как иммуномодулятор, капсулы из бузины хорошо работают и являются удобным способом получения преимуществ этой травы.

Видео дня

Описание

Elderberry - небольшой кустарник, который является частью семейства жимолости. Он имеет твердую древесину с тонкой серой корой. Кустарник лиственный с грубыми зубчатыми листьями и белыми, кружевными цветами, которые распускаются наверху поздней весной. Плоды - это небольшие ягоды, которые падают в скопления и созревают летом и ранней осенью. Elderberry хорошо развивается в климатических зонах 3 и 4, а во влажных почвах обычно встречаются вблизи рек, озер и болот.

Свойства и составляющие

Elderberry - хороший источник кальция и витамина С, который, как известно, эффективен в борьбе с вирусными инфекциями.

Окисление холестерина ЛПНП, продуцируемое печенью, является фактором, способствующим сердечным приступам. Антоцианины, присутствующие в бузине, уменьшают адгезию этого холестерина к стенкам кровеносных сосудов, что помогает снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Плоды также являются мощным источником антиоксидантов, которые защищают клетки организма, нарушая способность вирусов вызывать болезнь.

Согласно Национальной медицинской библиотеке США, листья бузины, семена, кора и незрелые плоды содержат потенциально токсичный компонент, называемый цианогенный гликозид самбунигрин.

Дополнения Elderberry

Добавки Elderberry обычно используют только плоды растения в качестве лекарственного средства. Они приходят в форме лепешек, сиропов, настойки и капсул. Дозировка для каждого варьируется, и важно следить за маркировкой конкретного дополнения, которое вы покупаете. Обычно, если вы используете добавки бузины в качестве иммунного энхансера, достаточно одной столовой ложки в день настойки бузины, разбавленной в фильтрованной воде. Если вы лечите вирусную инфекцию, вы должны увеличить эту дозу до трех столовых ложек в день, отстоящих через шесть часов.

Создание собственных добавок

Если вы хотите дикой урожайной бузины или купить сушеные ягоды оптом, вы можете подумать о том, чтобы сделать свою собственную настойку бузины. Вам понадобится кувшин, который достаточно большой, чтобы соответствовать всем вашим ягодам, не оставляя пустого места. Добавьте водку в банку ягод, хорошо промойте их и дайте пузырькам воздуха перед закрытием банки.Перед закрытием поместите лист восковой бумаги под крышкой. Удостоверьтесь, что вы наклейте свою банку на «настойку бузины» и отметьте дату. Вы можете добавить другую информацию на свой ярлык, например, где у вас есть ягоды и какой алкоголь вы использовали.

Пусть ежевика в течение четырех недель мацерируется в водки, периодически встряхивая банку. Выделите ягоды муслиновой тканью и держите свою настойку в прохладном месте из-под прямых солнечных лучей.

Вы также можете сделать свой собственный сироп, используя вместо этого мед, если водка и держать сироп в холодильнике.

Безопасность и противопоказания

По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, следует избегать бузины, если вы принимаете какие-либо диуретики, так как ее мочегонные свойства могут увеличить эффект от лекарств.

Elderberry также стимулирует иммунную систему и может взаимодействовать с иммуносупрессорными препаратами.

Другим взаимодействием, которое у бузины может быть с наркотиками, снижается уровень теофиллина, активного ингредиента в медицине астмы; снижение уровня сахара в крови (избегайте принимать его вместе с диабетической медициной); и быть мягким слабительным, которого следует избегать при приеме других видов слабительных.