Оглавление:
По словам врачей Центра женского здоровья женщин, тяжелое менструальное кровотечение (меноррагия) возникает, когда женщина каждый день впитывает подушку или тампон в течение нескольких часов или кровоточить больше недели и половины каждый месяц. Если женщина пропитывается через две или более подушечки или тампоны в час, это обычно считается гиперменоррагией. Тяжелое менструальное кровотечение может быть вызвано гормональным и / или питательным дисбалансом в результате диеты, образа жизни или стресса. Многие женщины испытывают нормальное сильное кровотечение в какой-то момент своей жизни, но если ваш менструальный период длится дольше 10 дней, ваш менструальный поток состоит из больших сгустков крови, тяжелые периоды мешают вашему регулярному образу жизни, у вас постоянная боль в нижней части живота, и вы ненормально устали или не дышите, тогда вы можете страдать от тяжелых и / или нерегулярных менструальных кровотечений. Сбалансированная диета, ежедневная тренировка и различные травяные средства могут эффективно лечить тяжелые и нерегулярные менструальные кровотечения.
Видео дня
Лист малины
Лист малины - лекарственное растение, используемое для облегчения дискомфорта менструального цикла. Чай из листьев малины, по-видимому, тонизирует мышцы матки и таза. Эта трава действует как вяжущее, прекращая чрезмерные кровотечения и успокаивающие судороги в тяжелые периоды. В соответствии с «Книгой о травах» лист малины укрепляет стенку матки, поддерживает всю женскую репродуктивную систему и уменьшает интенсивный менструальный поток.
Lady's Mantle
На веб-сайте Annie's Remedy говорится, что женская мантия используется для лечения менструальных нарушений и трудностей. Его богатые концентрации танина делают его особенно ценным в борьбе с тяжелым или чрезмерным менструальным потоком. Леди-мантия встречается как в дикой природе, так и в культивируемых садах. Традиционно, коренные американцы считали мантию леди «лечебной травой женщины». «Он содержит салициловую кислоту и обладает седативными свойствами, которые помогают облегчить судороги и болезненные менструации.
Кошелек Шеперда
Кошелек пастуха может использоваться, чтобы помочь остановить чрезмерное менструальное кровотечение, мягко регулируя менструальный цикл. В качестве вяжущего и маточного стимулятора кошелек пастуха помогает стабилизировать функцию гормонов и уменьшать менструальный поток.
Ярроу
Ярроу может уменьшить тяжелый менструальный поток, если его принять в тяжелый период. Согласно веб-сайту BHRT Resource, тысячелистник содержит соединения, называемые танинами, которые сжимают кровеносные сосуды. Ресурс BHRT утверждает, что за несколько дней до менструального цикла, заставляя тысячелистник уменьшать количество менструального цикла и предотвращать циклические кровоизлияния.
Sage
Шалфей может быть полезен при лечении нерегулярных менструальных кровотечений.На веб-сайте NutraSanus говорится, что травы давно использовали эту траву для лечения тяжелых менструальных кровотечений. По данным Ассоциации женщин за улучшение исследований и образования, садовый мудрец содержит спазмолитические масла и танины, которые предотвращают потоотделение и обеспечивают облегчение боли и избыточного кровотечения. Мудрец способствует выработке эстрогенов и может снизить гормональные выбросы в период менопаузы.
Корица кори
Корица кори уменьшает менструальный поток и снимает спазмы матки. На веб-сайте «Жизнеспособные травяные решения» говорится, что корица кори является мощным антибактериальным, противогрибковым и маточным стимулятором, который помогает облегчить менструальное кровотечение и судороги. Корица кори используется как лечение маточных расстройств, а также для нерегулярных и болезненных периодов.
Агрессия
Агрессия используется для остановки чрезмерного менструального кровотечения. По словам акушерок в службах Moon Dragon Birthing Services, естественная терпкость агонии эффективна для остановки кровотечения и синяков, способствуя свертыванию крови.
