Список для чистой жидкой диеты

Ваш врач предписывает чистую жидкую диету, если вы собираетесь пройти операцию или если вы заболели желудочно-кишечным заболеванием. Возможно, вы не сможете думать о том, что это может быть, за исключением чая или чистой соды. Некоторые предметы в этом списке могут вас удивить, но каждый может помочь вам, пока вы ограничены тем, что вы можете съесть. Medline Plus рекомендует использовать комбинацию от трех до пяти из этих вариантов на завтрак, обед и ужин.

Видео дня

Фруктовые соки

Ясные фруктовые соки, такие как яблочные и клюквенные соки, помогают удовлетворить ваши потребности в питании, пока вы находитесь на жидкой диете. Удостоверьтесь, что вы можете прочитать сок, проливая некоторые в прозрачный стакан и помещая стакан между вами и книгой или газетой. В то время как вы ограничены жидкой диетой, пить сок для поддержания некоторой энергии и электролитов, таких как калий и натрий, согласно MayoClinic. ком.

Желатин

Желатин, без фруктов или других ингредиентов, - это еще одна жидкость, которую вы можете есть, хотя она ограничена жидкой диетой, пишет Medline Plus. Сделайте желатин в соответствии с инструкциями на упаковке и охладите его в холодильнике, пока он не станет твердым. Ешьте желатин в соответствии с инструкциями вашего врача, чтобы вы могли поддерживать свою энергию.

Суп-бульоны

Вскипятите стакан воды и опустите в бульонный куб или измерьте порошок бульона в воду и перемешайте до тех пор, пока он не растворится. По словам майоклиника, бульон или суп-бульон без каких-либо других ингредиентов, таких как овощи на кубиках, мясо, рис или макароны, обеспечивают питательные вещества, необходимые вашему организму. ком. Бульон также называют «consomme» и является чистым бульоном.

Clear Sodas

Имбирный эль или лимонно-известковая сода - не кола - это еще одна прозрачная жидкость, на которую вы можете положиться, в то время как она ограничена жидкой диетой, пишет Medline Plus. Если вы заболели или выздоравливаете от кишечной болезни, чистая сода может помочь успокоить желудок, а также обеспечить энергией сахара.

Кофе или чай

Выпейте черный кофе без молока, крема или ароматизированного крема, пишет Medline Plus. Это, наряду с чаем, также можно добавить в список чистой жидкой диеты. Когда ваш желудок расстроен, вам может потребоваться отжать кофе, пока ваш желудок не опустится.

Спортивные напитки

Спортивные напитки с добавленными электролитами - еще одна прозрачная жидкость. Говорят, что люди, страдающие желудочно-кишечными заболеваниями или ожидающие операции, могут опираться на спортивный напиток, сообщает Medline Plus.

Ароматические ледяные попки

Ледяные попсы, без фруктовой целлюлозы или фруктовых долот в них, являются еще одним хорошим жидким диетическим кормом. По словам майоклиника, если вы заболели или вы ждали операции, важно выбрать ледяные попсы без кусочков фруктов. ком.