Оглавление:
Серотонин функционирует как химический мессенджер в головном мозге. Он регулирует настроение, сон, аппетит и эмоциональное восприятие боли. Лекарства, повышающие уровень серотонина, используются в первую очередь для облегчения симптомов, связанных с умеренной и тяжелой депрессией, включая низкий аффект и потерю удовольствия в ранее занятых видах деятельности. Новые антидепрессанты, известные как селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС), повышают уровень серотонина, блокируя рециркуляцию и инактивацию химикатов. Однако клетки мозга также будут синтезировать больше серотонина в условиях, когда они имеют обильный доступ к L-триптофану аминокислоты и к 5-гидрокситриптофану. Согласно Медицинскому центру Университета Мэриленда, диетическое потребление этих предшественников может повысить уровень серотонина в достаточной степени, чтобы смягчить симптомы, связанные с депрессией.
Видео дня
Селективные ингибиторы обратного захвата серотонина
SSRI, разработанные фармацевтическими компаниями, такими как Eli Lilly (Prozac, fluoxetine), Pfizer (Zoloft, сертралин) и GlaxoSmithKline (Paxil, пароксетин), эффективно управлять депрессивными эпизодами у большинства амбулаторных пациентов. Краткосрочные осложнения лечения наркотиками могут включать тошноту или головную боль, тогда как более длительные побочные эффекты иногда возникают при сексуальном здоровье, в том числе уменьшенное либидо и затруднение достижения оргазма. Передозировка SSRI может вызвать «синдром серотонина», опасное для жизни состояние, вызванное избыточным уровнем серотонина. Синдром проявляется с повышенной температурой тела, возбуждением и сверхактивными рефлексами, которые могут быть связаны с клоническими судорогами. Согласно клинике Майо, люди, принимающие СИОЗС, не должны резко прекращать лечение, так как они могут испытывать серьезные симптомы отмены.
L-триптофан
L-триптофан, одна из наименее распространенных аминокислот в пище, превращается в серотонин посредством серии биохимических реакций, происходящих на периферии и в мозге. Поскольку пероральный прием может значительно повысить уровень серотонина, он классифицируется как лекарство в Канаде и Европе. Концентрированные составы принадлежат бренду Tryptan. L-триптофан должен преодолевать различные препятствия, прежде чем влиять на синтез серотонина. Эти факторы могут усложнить его использование в качестве антидепрессанта. Аминокислота должна сначала метаболизироваться до 5-гидрокситриптофана (5-HTP) и избежать расщепления другими метаболическими путями. Его вход в мозг также ограничен. В любой момент времени могут вводиться только небольшие количества, и количество, которое входит в число, напрямую коррелирует с количеством серотонина. При использовании в качестве дополнения или лекарства L-триптофан разделяет некоторые из тех же обязательств, что и СИОЗС; слишком много может вызвать синдром серотонина.
5-Гидрокситриптофан
5-HTP, известный под марками Cincofarm, Levothym или Oxyfan в разных странах Европы, превращается в серотонин на одном биохимическом этапе. Это преобразование может произойти в печени или мозге, поскольку доступ 5-HTP к мозгу не ограничен. Для целей дополнения или приготовления препарата 5-HTP очищается исключительно из семян африканского растения Griffonia simplicifolia. В отличие от L-триптофана, это не происходит естественным образом в пище. Побочные эффекты, связанные с использованием лекарственных средств, не были тщательно очерчены.
