Оглавление:
- Видео дня
- Расписание предвзятого посещения
- Подготовьте свое тело
- У некоторых терпение
- Когда нужно предпринять дальнейшие действия
Беременность в возрасте 38 лет, как правило, не так проста, как зачатие в более молодом возрасте, но это может быть не так сложно, как вы думаете. Хотя менее 3 процентов женщин в США имеют своего первого ребенка в возрасте 35 лет и старше, в докладе Центров по контролю и профилактике заболеваний в 2012 году отмечается, что у 40 процентов женщин в этой группе 2 или более детей. В то время как рождаемость снижается в ваши 30 лет, многие женщины все еще могут забеременеть в это время своей жизни.
Видео дня
Расписание предвзятого посещения
Плодовитость женщины начинает значительно снижаться примерно в возрасте 32 лет с более быстрым снижением после 37 лет, по данным Американского колледжа акушеров и гинекологов. Хотя снижение количества и качества яиц в яичниках объясняет часть этого возрастного снижения женской фертильности, также могут быть задействованы другие факторы. Хирургия яичников, миома, химиотерапия, лучевая терапия, эндометриоз, курение, тазовая инфекция или предрасположенность к ранней менопаузе могут ухудшить рождаемость. Планирование предконцепционного визита с вашим врачом, прежде чем пытаться забеременеть, помогает выявить потенциальные препятствия. Лечение может быть доступно, чтобы вы попали на правильный путь к здоровой беременности.
Подготовьте свое тело
После вашего предвзятого визита вы должны иметь представление о том, какие действия следует предпринять, чтобы оптимизировать ваши шансы забеременеть. Здоровое тело имеет важное значение. Курение ухудшает вашу фертильность и, вероятно, снижает вашу способность зачать ребенка. В сентябре 2013 года руководство Американского общества репродуктивной медицины и Общества репродуктивной эндокринологии и бесплодия также консультирует женщин, которые пытаются забеременеть, чтобы избежать чрезмерного употребления алкоголя - более 2-х напитков в день - поскольку это может помешать вашей способности зачать. Ограничение потребления кофеина не более 250 мг в день, предотвращение употребления запрещенных наркотиков и поддержание веса в здоровом диапазоне также важны для оптимизации вашей способности к зачатию.
У некоторых терпение
Авторы статьи за январь 2004 года, опубликованной в «Акушерстве и гинекологии», сообщили, что примерно 82 процента пар с участием женщины в возрасте от 35 до 39 лет могли нормально мыслить в течение 12 менструальные циклы. Среди пар, которые не смогли забеременеть в течение первого года, 51% смогли забеременеть на второй год попытки - если бы отцу было 35 лет или младше. Учитывая, что ваш 38-летний организм не может зачать так же быстро, как ваше тело 20-то, напомните себе, чтобы оставаться позитивным, если вы не забеременели так быстро, как вы надеялись.
Когда нужно предпринять дальнейшие действия
Хотя вы можете представить себе естественно после 35 лет, Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует, чтобы вы по-прежнему видели врача, если вы не беременны через 6 месяцев, пытаясь забеременеть.Специалисты по фертильности доступны для тестирования и оценки, чтобы помочь преодолеть препятствия. Если не обнаружено ничего, что можно лечить напрямую, вы можете попробовать концепцию с помощью вспомогательных репродуктивных технологий, таких как индукция овуляции, экстракорпоральное оплодотворение и интрацитоплазматическая инъекция спермы. Тем не менее, эти процедуры имеют некоторые риски и не могут быть вариантом для некоторых пар.
