Оглавление:
После замены тазобедренного сустава вы можете вернуться к нормальной повседневной жизни. Использование трости позволит вам безопасно пройтись и снизить риск падения. Обратитесь к физиотерапевту, чтобы обеспечить правильную технику, прежде чем пытаться ходить с тростью после операции.
Видео дня
Функция
Цель тростника - обеспечить поддержку целебных мышц и мягких тканей вокруг искусственного бедра, облегчить дискомфорт и улучшить стабильность. После операции по замене тазобедренного сустава прогрессия от ходунки до тростника занимает несколько недель. Вы, как правило, продвигаетесь к трости, когда можете надеть полный вес на оперированную ногу и подставку без поддержки ходунка. Если проблемы с балансом не существуют из-за лежащего в основе состояния здоровья, вы можете ожидать, что в конечном итоге будете ходить с нормальной походкой без трости после операции по замене тазобедренного сустава.
Измерение
Высота тростника важна для обеспечения оптимальной поддержки искусственного бедра и поддержания естественного выравнивания тела. Трость, которая слишком высока, не позволит вам оттолкнуть достаточно эффективно, чтобы поддержать новое бедро. Слишком низкая трость вытягивает тело из равновесия. В любом случае использование тростника, которое не было правильно измерено, приводит к аномальной походке и в конечном итоге приведет к ненужному напряжению мышц и суставов.
Тип
Большинство людей будут использовать прямую трость после операции по замене тазобедренного сустава. Является ли это регулируемым, металлическим тростником или деревянным тростником, как правило, является личным предпочтением. Преимущество регулируемой трости заключается в том, что вы можете изменить высоту в будущем, если необходимо, или, в конце концов, передать ее кому-то еще. Также доступны различные ручки. Ваш физиотерапевт может порекомендовать вам лучший тип. Например, стандартная криволинейная рукоятка может быть достаточной для людей, у которых есть сильные запястья, и которые будут использовать только трость. Но трость с более эргономичной рукояткой может стать лучшей альтернативой людям, страдающим болью или слабостью в руках или запястьях, и кому может потребоваться длительный тростник.
Ходьба
Ваш физиотерапевт обеспечит вам безопасный переход от ходунки к трости. Чтобы обеспечить адекватную поддержку искусственного бедра, вы должны ходить с тростью в противоположной руке. Для некоторых людей это может показаться нелогичным. Однако в обычной походке ваша противоположная рука и нога качаются вперед вместе. Если вам требуется повышенная стабильность, ваш терапевт может рекомендовать использование двух тростей и продемонстрирует способ их использования.
Лестница
Лестница может быть сложной с первой попытки, но ваш физиотерапевт предоставит инструкции по их безопасному управлению.Правило состоит в том, что трость всегда остается с оперированным носком, будь вы поднимаетесь или спускаетесь по лестнице. Сильная нога поднимается вверх, когда поднимается по лестнице, а опустившаяся нога спускается сначала при спуске. Оставайтесь сосредоточенными на задаче при приближении к лестнице, особенно если нет поручней. В домашних условиях убедитесь, что освещение на лестнице достаточно в помещении и снаружи. Выделите край ступени антискользящей лентой, которую можно приобрести у поставщика медицинского оборудования или в магазине оборудования.
