Оглавление:
Большинство марок отбеливающих полосок, обычно продаваемых в аптеках, работают путем отбеливания зубов пероксидом. Некоторые, однако, содержат эмаль-разрушающий ингредиент, называемый диоксидом хлора, - тот же материал, который используется для очистки плавательных бассейнов. Если вы предпочитаете избегать попадания полосок во рту, у вас есть другие варианты. Магазины продают отбеливающие средства для зубов в самых разных формах, и вы даже можете чистить зубы естественным путем с определенными продуктами.
Видео дня
Не забудьте кисть
Вы знаете, что вы должны регулярно чистить зубы, но когда вы заняты или находитесь вдали от дома, забывать. Чистка после каждого приема пищи помогает отбеливать зубы и держит их яркими. Используйте отбеливающую зубную пасту, которая содержит кремнезем - это мягкий абразив, который мягко стирает новые пятна и обесцвечивание. Тем не менее, он не избавится от старых или глубоких пятен. Если вы на ходу, попробуйте маленькую одноразовую зубную щетку. Они обычно предварительно вставлены, и большинство из них не требуют никакой воды или полоскания, поэтому вы можете чистить зубы где угодно. Может быть полезно хранить зубные щетки на рабочем месте или в вашем автомобиле, чтобы напомнить вам.
Множество методов
Отбеливающие гели дают те же результаты, что и полоски, но они быстрее и проще в использовании. Некоторые из них входят в одноразовые флаконы - просто сжимайте гель на зубах, щеткой в течение 30 секунд и ополосните. В качестве альтернативы попробуйте ночное перо для отбеливания. Гель остается включенным, пока вы спите и полоскается утром. Также доступны отбеливающие жидкости для полоскания рта. Некоторые приходят в форме порошка, поэтому перед смешиванием вам нужно смешать с водой. Для чего-то немного более высокотехнологичного, попробуйте комплект для подсвечивания светодиодов. Чтобы использовать, вам нужно нанести гель на зубы, затем светить включенный свет в рот в течение нескольких минут. Свет активирует отбеливающие ингредиенты геля.
Закуски для белевых зубов
Возможно, вы не можете перекусить здоровую деятельность для хорошего ухода за полостью рта, но некоторые продукты обладают мощным очищающим и отбеливающим эффектом. Хрустящие фрукты и овощи, такие как яблоки, морковь и сельдерей, имеют шероховатую поверхность, которая чистит ваши зубы чистой, когда вы жуете. Еще лучше, яблоки содержат яблочную кислоту, отбеливающий химикат, который часто встречается в купленной в магазине зубной пасте. Для еще большей отбеливающей способности, жуйте на клубнику. Эти красные ягоды содержат большое количество витамина С для удаления бляшек и вяжущее вещество, которое вытирает поверхностные пятна. Цитрусовые, в том числе апельсины, лимоны, липы и грейпфруты, стимулируют выработку слюны, что помогает очистить рот и зубы.
DIY Remedy
Если вы предпочитаете отказаться от аптечных процедур, попробуйте сделать свое собственное решение для отбеливания зубов.Разрежьте лимон пополам и сожмите его сок в маленькую миску. Добавьте щепотку или две соды для выпечки. Когда вы добавляете пищевую соду, смесь немного подпрыгивает. Хорошо перемешать раствор. Нанесите ватный тампон смесью, затем протрите его чистыми зубами. Позвольте ему установить около минуты, прежде чем чистить его влажной зубной щеткой. Хорошо ополоснуть. Не оставляйте это решение более минуты - лимонный сок может повредить эмаль на зубах.
