Оглавление:
Гвозди и волосы сделаны из кератина, и любые изменения в кератине вашего тела влияют на их здоровье. Например, здоровые волосы и ногти должны обладать определенной гибкостью. Обезвоживание или любая форма недоедания может привести к тому, что ваши ногти и волосы станут хрупкими и легко сломаются. Их темпы роста также могут быть затронуты. Причины для ломких ногтей и медленно растущих волос меняются; вам следует проконсультироваться с врачом, чтобы определить причины и возможные методы лечения.
Видео дня
Болезнь
Хрупкие ногти и медленно растущие волосы могут быть ранним показателем более серьезных медицинских проблем. Например, согласно Национальным институтам здоровья, хрупкие ногти и медленно растущие волосы могут быть симптомом гипотиреоза, состояния, которое поражает щитовидную железу и заставляет ее прекратить производство соответствующего количества гормона щитовидной железы. Гипотиреоз наиболее распространен среди женщин старше 50 лет и может привести к увеличению веса, усталости, депрессии, боли в суставах и ломким волосам и / или ногтям. В крайних случаях, гипотиреоз может привести к коме. Хрупкие ногти и медленно растущие волосы также могут быть симптомом других заболеваний, включая заболевания печени и почечную недостаточность.
Дефицит питания
Хрупкие ногти и медленно растущие волосы также могут быть индикатором дефицита питания. Национальные институты здравоохранения сообщают, что около 20 процентов женщин имеют общую форму анемии, вызванной дефицитом железа. Одним из симптомов железодефицитной анемии являются ломкие ногти. Хрупкие ногти, медленно растущие волосы и тусклая кожа также могут быть вызваны дефицитом омега-3 жирных кислот или недостатком одного из витаминов группы В. Медицинский центр Университета Мэриленда сообщает, что ранние исследования показывают, что добавки биотина, одного из витаминов группы В, могут улучшить хрупкие ногти и выпадение волос.
Лекарство
Если вы никогда не страдали от ломких ногтей или медленно растущих волос и недавно начали новое лекарство, вам следует проконсультироваться с вашим врачом или фармацевтом, чтобы определить, может ли это быть побочный эффект вашего лекарства. Аккатэйн, препарат, назначенный для лечения тяжелых кистозных угрей, является одним из рецептурных препаратов, в которых хрупкие ногти представляют собой потенциальный побочный эффект для пациентов.
Генетика
Если ваша мать, бабушка или другой родственник проявили признаки хрупких или истончающих волос по мере их старения, вы можете обнаружить, что вам генетически суждено следовать по их стопам. Хотя вы, возможно, не сможете полностью избежать этой проблемы, ваш врач может назначить лекарства или добавки, которые помогут улучшить состояние волос и ногтей.
