Оглавление:
Если вы когда-либо выпадали из своей тренировки или вообще избегали ее, вы не одиноки. После тренировочного класса Spin, Ева Лонгория взяла Snapchat, чтобы рассказать всем о своем нынешнем фитнес-уровне после двухмесячного перерыва в тренировках.
Видео дня
«О, черт возьми, ребята, я закончил SoulCycle. Это чуть не убило меня. Посмотри на мое лицо … Это похоже на пятнистое красное, - сказала она. «Это потому, что я не тренировался через два месяца, и кровь, наконец, дошла до моего лица. «
Связанные: 13 странных знаменитостей Диеты
Хотя смешно и чрезвычайно откровенно, сообщение Лонгории может резонировать со многими людьми, которые борются за баланс здорового образа жизни с их личной жизнью и карьерой. Согласно Us Weekly, актриса провела последние несколько месяцев, разработав свою собственную линию подписи для The Limited, агитируя за кандидата в президенты Хиллари Клинтон, исполнительного продюсера «Devious Maids» и поженившегося. Уф!
Если Лонгория докажет одну вещь, то это никогда не слишком поздно для улучшения вашего здоровья. Поиск мотивации может быть жестким, будь то просыпаться, придерживаться диеты или просто оставаться мотивированным. Если вы блуждаете, нет лучшего дня, чем сегодня, чтобы вернуться на правильный путь.
Кроме того, учитывая ее послужной список тонированного совершенства, мы не сомневаемся, что она мгновенно вернется к скорости.
Ранняя утренняя йога с моим любимым инструктором @craig_fields!
Фото, опубликованное Евой Лонгорией Бастоном (@evalongoria) 20 мая 2016 года в 9: 34am PDT
#Honeymoon #Bliss ❤️❤️❤️
Фото, опубликованное Евой Лонгорией Бастон (@evalongoria) 28 мая 2016 года в 7: 44pm PDT
Связанный: 20 секретов с жирными потерями
Что вы думаете?
Вы когда-нибудь боролись с тем, чтобы вернуться в качели после тренировки? Что побудило вас начать все заново? Как вы считаете себя позитивным, когда дело доходит до целей фитнеса? Дайте нам знать в комментариях ниже!
