Оглавление:
Обзор
Отбеливание зубов может восстановить яркость до пятнистой или затемняющей улыбки, делая ее популярной процедурой в мире косметической стоматологии. Как объясняет Family Gentle Dental Care, зубы особенно восприимчивы к окрашиванию в дни, следующие сразу после сеанса отбеливания, и приспосабливая ваши привычки в еде после того, как процедура может помочь вашим зубам осветлить их самый белый оттенок. Временно избегайте определенных продуктов и напитков и ограничивайте предметы, которые вызывают дискомфорт в чувствительных областях вашего рта.
Окрашивающие продукты
После сеанса отбеливания несколько продуктов и ингредиентов особенно сильно загрязняют ваши жемчужные белки. В соответствии с советами по отбеливанию зубов, пятнистые личинки включают темный шоколад, темные супы, тушеное мясо, свеклу, томатные соусы, темные маринады, соевый соус и чернику. Испанская и индийская кухня также может затемнить зубы из-за либерального употребления томатных соусов и карри. Избегание этих предметов может помочь вашей работе отбеливания как можно эффективнее.
Темные напитки
Хотя прозрачные или белые жидкости, такие как вода и молоко, допустимы после отбеливания, цветные напитки могут оставлять пятна на вашей недавно отбеленной улыбке. Избегайте употребления кофе, темных безалкогольных напитков, чая и красного вина в течение нескольких дней после проведения сеанса отбеливания зубов, советует Family Gentle Dental Care. Цветные соки, такие как виноградный сок, томатный сок, клюквенный сок и апельсиновый сок, могут также окрашивать ваши зубы, согласно советам по отбеливанию зубов. Чтобы свести к минимуму контакт с любыми жидкостями с вашими зубами, выпейте напитки через соломинку.
Acidic Foods
Процесс отбеливания зубов может оставлять зубы временно чувствительными к кислой пище и напиткам, что приводит к боли и дискомфорту во время еды. Как объясняет Family Gentle Dental Care, продукты с низким уровнем pH, такие как апельсины, грейпфрут, лимоны, липы, ананас, уксус, соленые огурцы и безалкогольные напитки, могут увеличить кислотность вашей слюны, потенциально повреждающие области ваших зубов, уже ослабленные отбеливающими химикатами. Ограничение этих предметов после отбеливания может помочь вам избежать боли, связанной с пищевыми продуктами. В соответствии с Потребительским руководством по стоматологии, вы можете быть особенно чувствительны к кислотным продуктам, если у вас есть рецессия десны, ранее существовавшие трещины в зубах или протекающие стоматологические реставрации.
Холодные продукты и напитки
