Оглавление:
Американская кардиологическая ассоциация определяет антикоагулянт как лекарство, которое предотвращает свертывание крови. Антикоагулянты даются людям, которые подвержены риску возникновения сгустков крови, людей с искусственными клапанами сердца и людей с фибрилляцией предсердий. Обычные антикоагулянты включают кумадин и гепарин. Согласно Nutrition411, некоторые продукты и добавки обладают антикоагулянтными свойствами и могут влиять на свертывание крови. Если вы принимаете антикоагулянты, вам следует избегать этих продуктов, если врач не обратит внимания.
Видео дня
Имбирь
Имбирь - это подземный стебель завода Zingiber. Он использовался для своих целебных свойств в азиатских культурах в течение тысяч лет. Имбирь чаще всего рекомендуется в качестве помощи для расстройства желудка, как тошнота и рвота. Согласно медицинскому центру Университета Мэриленда, предварительные исследования показывают, что имбирь может помочь предотвратить свертывание крови. Они продолжают утверждать, что слишком рано делать твердые рекомендации пациентам с сердцем, но эти последствия могут помочь защитить от блокирования кровеносных сосудов, которые могут привести к сердечному приступу и инсульту.
Чеснок
Чеснок - это еще одна пища, которая использовалась для его целебных целей в течение тысяч лет. Медицинский центр Университета штата Мэриленд говорит, что чеснок рекомендуется для профилактики сердечных заболеваний. Помимо уменьшения плохого холестерина и повышения хорошего холестерина, чеснок помогает предотвратить агрегацию тромбоцитов, также известную как свертывание крови. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, аллицин, по-видимому, является химическим свойством в чесноке с антикоагулянтными способностями.
Витамин E
Витамин Е - жирорастворимый витамин, естественно встречающийся в некоторых продуктах питания. Существует множество заявлений о состоянии здоровья, связанных с витамином Е, прежде всего его антиоксидантными и противовоспалительными свойствами. По данным Управления пищевых добавок, витамин Е, как было показано, предотвращает или замедляет начало ишемической болезни сердца, предотвращая образование сгустков крови. Пищевые источники витамина Е включают миндаль, зародыши пшеницы, семена подсолнечника, арахис, сафлоровое масло, шпинат и манго.
Рыбий жир
Жирная рыба, такая как лосось, тунец и палтус, содержит незаменимую жирную кислоту, называемую жирной кислотой омега-3. Недавно исследования показали, что омега-3 жирные кислоты снижают риск сердечных заболеваний, говорит Медицинский центр Университета Мэриленда.Американская сердечная ассоциация рекомендует есть рыбу два раза в неделю для здоровья сердца. Помимо снижения уровней триглицеридов и артериального давления, омега-3 жирных кислот в рыбе содержат антикоагулянтные свойства, которые замедляют развитие тромбов, чтобы предотвратить и лечить атеросклероз.
