Оглавление:
Болезненное горло - это не то, с чем вы хотите иметь дело во время беременности, особенно если вам неудобно начинать. Лучше избегать медикаментов, если ваше воспаление горла не является серьезным, и лекарства находятся в списке тех, кто безопасен для использования во время беременности. Вы можете лечить легкие боли в горле дома с помощью натуральных средств, таких как чай и успокаивающие полоскания. Убедитесь, что ваше боль в горле оценивается врачом, если он сохраняется. У вас может быть серьезная инфекция, такая как стрептококк, которая может повлиять на вашего ребенка.
Видео дня
Увлажнители и пар
Добавьте увлажнитель в спальню или гостиную, если у вас хроническая боль или сухое горло. Влажный воздух помогает сохранить ваши слизистые оболочки влажными, согласно клинике Майо, которые могут уменьшить и предотвратить симптомы. Дыхательный пар может иметь аналогичный эффект, если у вас нет увлажнителя. Кипятите большой кастрюлю с водой на плите, пока она не начнет вырабатывать пар. Вдохните пар или дайте горшку продолжать кипеть на плите. Кипящая вода и пар добавят влагу в воздух.
Чай
Сделайте себе чашку чая и добавьте мед и лимон. Лимон, согласно клинике Майо, помогает разбить слизистую, что способствует вашему больному горлу. Мед следует за спиной и покрывает раздраженное горло, помогая вам кашлять меньше. Мед и лимон вместе могут временно облегчить вашу боль, но его можно пить несколько раз в день, если ваши симптомы сохраняются. Попробуйте чай из ромашки, который помогает успокаивать раздражение, согласно «Книге Догских домашних средств защиты».
Соляная полоска воды
Смешайте одну столовую ложку соли в пинту теплой воды и полоскайте ее несколько раз в день, чтобы увлажнить мембраны в горле и успокоить раздражение. По словам доктора Томаса Госселя, профессора фармакологии и токсикологии в Северном университете Огайо и автора книги «Докторская книга домашних средств», соленая вода, которая точно соответствует содержанию собственного солевого раствора нашего тела, является полезным средством для воспаления горла.
Жидкости
Увеличьте потребление жидкости при первых признаках простуды или боли в горле. Жидкости помогают тонким слизистым, промытым токсинам и гидратным мембранам. По данным клиники Майо, слизистая продукция пиявки добавляет дополнительные жидкости из вашего тела, которые необходимо заменить.
Candy
Сосать на карамельных или кашлящих капельках, говорит «Докторская книга домашних лекарств». Сосание этих предметов не помогает, помогая вам в горле, а скорее увеличивая слюну во рту. Эта увеличенная слюна помогает вашему горлу, очищая его.
