Как обмануть свои недостатки и перестать сравнивать себя с другими

Как обмануть свои недостатки и перестать сравнивать себя с другими

Оглавление:

Anonim

С более чем 42 миллионами сообщений на Instagram #fitspo - это больше, чем просто тренд, это целый мир. И он имеет некоторые заметные небесные тела - буквально. Восходящие звезды фитнес-стойки Instagram известны своими убийственными физиотерапиями, но так много обмена может действительно отразиться на ней. В нашем последнем эпизоде ​​более сильного подкаста мы догоняем Анну Викторию, создателя Fit Body Guides и лидера 1. 3 миллионов последователей Instagram, чтобы узнать, что такое фитнес-звезда в социальных сетях, это действительно так - это сложнее, чем вы бы подумали.

Видео дня

Подробнее : 12 Положительных Instagrammers, которые сделают вас любить кожу, в которой вы находитесь

Виктория - сертифицированный персональный тренер, который так просто случается, что сторонники Instagram с миллионом плюс комментируют ее фотографии бикини, видеоролики с тренировками и, в частности, ее тело. Что касается более сильного подкаста, Виктория делится тем, что благодаря своей работе (и, да, это работа) она выучила правильные и неправильные способы прокомментировать женский организм. И эти познания - это то, что превратило ее в сексуального, и первого в первую очередь социального влиятеля.

СЛУШАТЬ СИЛЬНУЮ: Эта звезда Фитнес-школы Instagram говорит, что это нравится

Слушайте и узнайте о не столь гламурных закулисных деталях фитнес-влиятеля - от интенсивного эмоциональное давление на изнурительное количество фотосъемки.

Подробнее : Встречайте женщин, которые меняют здоровье и хорошее самочувствие

Что вы думаете?

Хочешь быть звездой в социальных сетях? Почему или почему нет? Какими здоровыми способами вы дополняете друзей своими телами? Вы вносите вклад в движение тела?