Как научиться кунг-фу-кун-фу

Как научиться кунг-фу-кун-фу

Оглавление:

Anonim

Вычисление слабости противника и ожидание точного момента удара со скоростью и точностью - это то, как змея- стиль Кунг-фу художник борется. Изучение этого требует понимания целей, использования ударов руками, применения методов обертывания рук и совершенствования терпения. Для развития этих навыков необходимо, чтобы вы обладали твердой базой боевых искусств. Поскольку это расширенная область исследования, в конечном итоге рекомендуется руководство от признанного мастера Kung Fu.

Видео дня

Точные поразительные точки

Изучение анатомии человека важно для усвоения вашего меню важных целей. Вы можете использовать диаграммы иглоукалывания, чтобы найти места, где, подобно змее, вы можете наносить смертельный удар. Когда вы начинаете ценить уязвимые части лица, шеи, туловища, локтей, колен и паха, вы узнаете, где эффективно ударить во время конфронтации. Синтез боевого опыта с помощью контролируемого спарринга имеет важное значение. Студент в стиле змей - идеальный партнер. Вам нужно будет оснастить себя адекватной защитой и практиковать максимальный контроль при обучении.

Методы контратаки

Снейки-стилисты боб, переплетаются, перетасовываются и гибки, чтобы избежать удара. Когда противник наносит удар, вы должны практиковать уклонение, а затем быстро перемещаться и атаковать одну из важнейших областей, которые вы изучали. Вы делаете это с арсеналом ручных форм, которые предназначены для нанесения травмы на относительно небольшие пятна. Практикуйте с помощью змеиных рук, локтевых наконечников, пальцев и шариков ваших ног, чтобы нацелить глазницы, носовые мостики, яблоки Адама и внутренние бедра в заградительных ударах. Ваш спарринг-партнер необходим в этой области, как и подушки для тела, ручные колодки и, самое главное, контроль.

Принцип намотки

Змея обматывается вокруг своей добычи. Как стремящийся змеиный стилист, вы должны научиться использовать свою противоборствующую стратегию, чтобы обернуть руку противника. В контролируемых сеансах спарринга вы должны маневрировать внутри личного пространства противника, чтобы войти в положение. Затем вы тренируетесь, обматывая руку своего тренировочного партнера локтем, поворачивая одно из ваших рук по часовой стрелке или против часовой стрелки вокруг его руки, а затем хватаясь за его одежду плечом. Это ловушки его на месте, в то время как контролируемым образом вы практикуете удары другой рукой в ​​уязвимую область.

Учимся ждать

Когда территория змеи вторгается, она избегает нарушителя, свертываясь или отступая. Это никогда не инициирует нападение. Сроки ваших встречных ударов требуют, чтобы вы научились быть терпеливыми, а также избегали попадания.Первый удар или удар противника бросается на вас, скорее всего, не будет показывать слабые очки, на которые вы стремитесь. Когда вы разрабатываете свой змеиный стиль во время сеансов спарринга, дисциплинируйте себя, чтобы постоянно уклоняться, а не прыгать и заниматься. Пока ваш партнер движется, открытие в конечном итоге представится. Когда это произойдет, работайте над тем, чтобы закрыть дистанцию ​​и потребовать вашего нападения с молниеносной скоростью.