Оглавление:
Нежный отшелушивающий или скраб для ног - лучший способ удалить мертвую, сухую кожу пилинга и оживить усталые, измотанные ноги. Нет необходимости посещать спа-центр или покупать дорогие продукты, чтобы насладиться скрабом для ног, так как вы можете создать свой собственный эффективный скраб из полезных натуральных ингредиентов на кухне. Если трещины в ваших ногах глубоки или если вы страдаете диабетом, не отшелушивайте ноги, не разговаривая сначала с врачом.
Видео дня
Что вам понадобится
- 2 ст. старомодная овсянка или овечий прокат
- Кофемолка или блендер
- Смесительная чаша
- 2 ст. натуральный мед
- 2 ст. миндальное масло или оливковое масло
- Пластиковый бассейн
- Мягкое полотенце
- Экстра миндальное масло или оливковое масло
Шаг 1
Процесс 2 ст. старомодный овес или катящийся овес в кофемолке или блендере. Измельчите овес до тех пор, пока они не станут консистенцией грубого песка.
Шаг 2
Поместите молотый овес в миску. Перемешать в 2 ст. коричневый сахар, 1 ст. натуральный мед и 2 ст. миндальное масло или оливковое масло. Смешайте смесь до образования густой пасты. Если смесь слишком тонкая, добавьте еще коричневый сахар или молотый овес.
Шаг 3
Замочите ноги в бассейне с водой в течение 10 минут, чтобы смягчить ноги перед отшелушиванием, предлагает Университет Нью-Гемпшира.
Шаг 4
Мягко помассируйте ногой в ногах, концентрируясь на сухих, шелушащихся или потрескавшихся местах. Сухая кожа будет удаляться и очищаться от ваших ног. Позвольте кустарнику оставаться на ногах около пяти минут, чтобы увлажняющие свойства скраба проникали в сухую потрескавшуюся кожу.
Шаг 5
Промойте скраб с ног теплой водой, а затем погладьте ноги мягким полотенцем, пока ваши ноги не высохнут полностью. Не забудьте высохнуть между ног. Заполните скраб для ног, массируя миндальное масло или оливковое масло в проблемные области.
