Оглавление:
- Видео дня
- BMI футболистов
- Диапазон BMI по позициям
- Кубок мира против высшей лиги против игроков в колледже
- Значение веса
- Футбол и жир тела
Футболисты на рекреационном уровне приходят во всех формах и размерах. Однако на более высоких уровнях игры игроки, как правило, имеют очень стройное телосложение, худые и мускулистые, не будучи слишком тощими или слишком мускулистыми. Профессиональные мужские нападающие - и случайные женщины, такие как бывший женский игрок США У. С. Брэнди Частейн, не стесняются выбивать свои рубашки после забивания, часто демонстрируя безупречный шестипалубный абс и заметный недостаток flab.
Видео дня
BMI футболистов
Более девяти из 10 элитных футболистов имеют индекс массы тела, который падает в нормальном диапазоне, согласно опросу игроков в Кубке мира по футболу FIFA 2006 года. Эддисон Кантор и Джефф Дж. Конин из Университета Южной Флориды по спортивной подготовке обучали номера для 736 игроков из 32 команд. Они обнаружили, что 92 процента игроков упали в нормальном диапазоне индекса массы тела, от 20 до 24. 9 - в практическом плане нормальный ИМТ совпадает с идеальным весом. Нормальный диапазон веса для игрока 5 футов 9 дюймов в высоту составляет от 136 до 169 фунтов.
Диапазон BMI по позициям
Опрос игроков в чемпионате мира также показал, что 1 процент игроков были с недостаточным весом, 6 процентов избыточного веса и 1 процента ожирения. При обследовании по положению вратари упали в нормальный диапазон в 85% случаев, имея 14% избыточного веса. Напротив, защитники находились в 93-процентном нормальном диапазоне с 6-процентным избыточным весом; полузащитники на 94% нормальны с 5% избыточным весом и вперед, 92% нормальные с 5% избыточным весом. Авторы рекомендовали продолжить исследование, сравнивающее ИМТ с результатами, и определить номера ИМТ для профессиональных женщин-профессионалов.
Кубок мира против высшей лиги против игроков в колледже
Конин и его коллеги из USF расширили свои исследования, чтобы сравнить участников чемпионата мира с игроками в высшей лиге футбола, высшей американской профессиональной лиге и колледжей на Большой Восточной конференции. Средние значения для игроков всех уровней - колледжа, профессионала и международного - высаживались между 23 и 24 ИМТ, за исключением вратарей MLS, которые составляли в среднем 25. 2.
Значение веса
Футбольные тренеры и сканеры талантов выглядят по ключевым характеристикам, которые предвещают успех на самых высоких уровнях футбола, говорит Алан Невилл и его коллеги из Университета Вулвергемптона. Невилл обнаружил, что профессиональные футболисты из лучших шести команд в Англии были более высокими и более компактными, чем у менее успешных команд. Вес также может предсказать больший успех для футбольных спортсменов на определенных позициях, поскольку вратари и защитники обычно тяжелее полузащитников и форвардов.
Футбол и жир тела
Важнее, чем ИМТ для типичного рекреационного игрока - это процент жира в организме, обратите внимание на прежних футбольных профи в Expert Football.Избыточная масса тела ограничивает вашу мобильность в игре, где начинающим игрокам обычно нужно шагать, бегать, бегать и спринт на 5-7 миль в течение каждого матча. Исследование, проведенное в 2004 году почти 700 мальчиками в возрасте от 9 до 14 лет Луисом Морено и его коллегами из Сарагосы, Испания, показало, что процентное содержание жира в организме было значительно ниже среди мальчиков, которые играли в футбол, что, вероятно, указывает на то, что играя в футбол, лишние килограммы.
