Оглавление:
Почки - жизненно важные органы, которые фильтруют отходы и избыток жидкости из организма. Человек с почечной недостаточностью может задаться вопросом, как он может естественным образом помочь почек. Как правило, невозможно отменить повреждение почек, но прогрессирование заболевания почек часто замедляется путем изменения диеты. Важно следовать рекомендациям врача и диетолога относительно питания.
Видео дня
Пить воду
Потребление воды является полезным способом для поддержания здоровья почек. Напитки, содержащие большое количество сахара, кофеина или белка, вызывают дополнительный стресс для почек. Человек с заболеванием почек должен пить количество жидкости, рекомендованной его врачом; ограничения жидкости требуются, когда почки не функционируют достаточно хорошо, чтобы избавить организм от избыточной жидкости. Большинство взрослых должны ежедневно потреблять около восьми чашек жидкости.
Предел натрия
Подчеркнутые почки могут быть неспособны избавить организм от избытка натрия, заставляя его оставаться в кровотоке. Это вызывает задержку жидкости, которая может привести к отеку и затрудненному дыханию. Человек с хроническим заболеванием почек, возможно, должен будет ограничить свой диетический натрий, объясняет Национальный фонд почек. Этого часто можно добиться, избегая поваренной соли, обработанных продуктов, консервированных овощей с полным содержанием натрия и пищевых продуктов с полным содержанием натрия. Свежие фрукты и овощи обычно являются хорошим выбором. Некоторые индивидуумы помещают на строгое ограничение натрия; они должны ежедневно накапливать потребление натрия и есть специальные продукты, такие как хлеб с низким содержанием натрия.
Конечный белок
Протеин важен для общего состояния здоровья, но после использования белка образуется отходы. Поврежденные почки испытывают трудности с удалением этого отработанного продукта из крови, что делает низкобелочную диету необходимой для некоторых пациентов с почками. Людям с умеренной почечной недостаточностью можно рекомендовать ограничить белок на основе животных, такой как говядина, курица, домашняя птица, мясные субпродукты, яйца, сыр и молоко. Лицо с более тяжелыми нарушениями почек также может ограничить растительные белки, такие как орехи и бобы.
Предел Фосфора
Слабые почки неспособны правильно удалить фосфор из крови, связывает Национальный фонд почек. Высокий уровень фосфора может привести к тому, что кости потеряют кальций, что приведет к переломам. Больным пациентам часто рекомендуется ограничивать содержание фосфора в их продуктах.Продукты, которые часто ограничены, включают пиво, йогурт, сыр, молоко, рыбу, домашнюю птицу, говядину, яйца, орехи и бобы.
Избегать или ограничивать алкоголь
Лицо с заболеванием почек может быть сказано воздержаться от алкоголя или ограничить его использование, поскольку алкоголь может стрессовать почки. Мужчины, как правило, рекомендуют пить не более двух алкогольных напитков в день, в то время как женщинам дается указание ограничить употребление алкоголя по одному напитку каждый день.
