Оглавление:
Большинство людей знакомы с преимуществами здоровья чая из-за его антиоксидантных свойств. Красный чай, однако, не так широко известен и не используется. Этот красный чай, также известный как «rooibos», обладает множеством преимуществ, в том числе здоровью иммунной системы и помогает при общих болях и болях. Желудочные судороги, головные боли, аллергия, астма, бессонница, экзема и высокое кровяное давление - вот некоторые из болезней, которые могут помочь красному чаю. Кроме того, согласно министерству сельского хозяйства США, богатые флавоноидами продукты, включая фрукты, овощи, красное вино, шоколад и чай, имеют сердечно-сосудистые преимущества.
Видео дня
Красный чай, горячий или холодный
Красный чай - идеальный напиток, так как его можно потягивать горячим или холодным. Холодный красный чай освежает, а горячий красный чай успокаивает. Отсутствие кофеина в красном чае делает его замечательным напитком для постельного белья, который может помочь людям с бессонницей и успокоить раздраженное горло. Холодный красный чай может утолить летнюю жажду, предлагая преимущества гидратации и антиоксидантов, которые, как известно, замедляют старение и повышают иммунную систему для большей защиты от простуды и / или болезней.
Появления
Красный чай хорош для кожи и может помочь улучшить внешний вид. Наличие цинка, давно рекламируемого для лечения угрей и связанных с ним состояний кожи, делает красный чай умным элементом для ухода за кожей. Порошок красного чая можно наносить непосредственно на кожу, чтобы успокоить раздражение кожи.
Кальций
Большинство людей знают о потребности организма в кальции и важности сильных костей как для растущих детей, так и для взрослых. В то время как молоко и молочные продукты являются богатыми источниками кальция, красный чай также может быть включен в качестве источника кальция. Те, кто непереносится лактозой, испытывают трудности с перевариванием молочных продуктов, могут найти красный чай, освежающую альтернативу, которая легко усваивается и хороша для желудка.
