Рельеф от сильного солнечного ожога Пилинг

Как только ваша кожа загорелась до определенной степени, шелушение неизбежно. Пилинг - это способ вашего тела восстанавливать внешний слой кожи (дермы), поврежденный солнцем, объясняет клинику Майо. Ожидайте временное обесцвечивание кожи во время процесса отслаивания, что может занять несколько дней, чтобы полностью исчезнуть.

Видео дня

Что такое солнечный ожог?

Загар может быть вызван воздействием ультрафиолетовых (УФ) лучей, будь то путем преднамеренного наружного загара или использования солярия или солнечной лампы. Воздействие ультрафиолетового излучения заставляет вашу кожу производить больше меланина, говорит клиника Майо. Производство меланина, которое приводит к загару, - это защитный механизм вашей кожи - способ удержания ультрафиолетовых лучей от создания более значительного урона. Однако ваша кожа может только защитить себя. Некоторые люди генетически не способны производить достаточное количество меланина; их кожа горит более легко, после более коротких периодов воздействия УФ-лучей. Чем дольше вы держитесь на солнце, тем больше вы рискуете за плохой солнечный ожог, который вызывает покраснение, воспаление, боль и даже вздутие.

Pre-Peeling Care

Когда у вас есть солнечный ожог, повреждение вашей кожи неизбежно. Прежде чем ваша кожа начнет шелушиться, клиника Mayo предлагает использовать простые домашние средства для уменьшения воспаления и дискомфорта в горячей, сожженной коже. Используйте влажные, холодные компрессы или принимайте прохладный душ. Обезболивающие обезболивающие средства, такие как ибупрофен или аспирин, могут приниматься ежедневно, пока воспаление и боль не исчезнут. (Аспирин никогда не следует давать детям в возрасте до 2 лет, или детям старше 2 лет, а также подросткам, которые заболевают ветряной оспой или гриппом.) Пейте много жидкости для регидратации вашего тела. Вы также можете поместить несколько неподходящих топиков на ожог, таких как увлажняющий крем, алоэ-вера-лосьон или от 0,5 до 1% крема гидрокортизона. Специалисты клиники Майо заявляют, что гидрокортизоновые кремы могут помочь вашей коже заживать быстрее после плохого солнечного ожога.

Пилинг шелушения

После того, как ваша кожа начнет шелушиться, нужна особая осторожность, говорит клиника Майо. Продолжайте использовать увлажняющий крем и держите пальцы подальше от области отслаивания. Если солнечный ожог привел к водянистым волдырям, не всплывайте их. Они могут лопнуть самостоятельно, и если они это сделают, нанесите антибактериальный крем без рецепта на сырую кожу. Вы также можете покрыть пораженный участок марлей, чтобы предотвратить заражение. Специалист по уходу за кожей Паула Бегун заявляет, что уход за солнечным ожогом очень похож на любой другой тип ожога. Не покрывайте сгоревшую область густыми жирными маслами, такими как масло или другие масла.

See Your Doctor

Хотя большинство солнечных ожогов можно эффективно управлять с помощью самообслуживания, бывают случаи, когда вам может понадобиться медицинское лечение.Клиника Майо указывает, что вы должны видеть своего врача, если блистеры солнечного ожога покрывают большую часть вашего тела; если вы испытываете сильную лихорадку, тошноту, озноб, замешательство и сильную боль; или если солнечный ожог не реагирует на домашнее лечение через несколько дней. Признаки инфекции, вызванной плохим солнечным ожогом, могут включать открытые пузырьки, которые вызывают гной, области повышенной боли и припухлости, а также красные полосы вокруг пузырьков, которые простираются наружу в линейном образовании.

Предотвращение загара

Сильный солнечный ожог не просто вызывает неприглядный пилинг, предостерегает Американская академия дерматологии. Воздействие солнца не только вызывает возрастные пятна и морщины. Это также увеличивает риск развития рака кожи; более 90% случаев рака кожи влияет на кожу, которая подвергается воздействию солнца. Национальные институты здравоохранения заявляют, что вы всегда должны носить солнцезащитный крем с защитой от солнца не менее 30 лет, уделяя особое внимание своему лицу, носу, ушам и плечам. Убедитесь, что в вашем бальзаме для губ содержится солнцезащитный крем. Избегайте попадания на солнце между 10 а. м. и 4 стр. м., когда наиболее эффективны УФ-лучи. Когда на улице, наденьте широкополую шляпу солнца и солнцезащитные очки. Защитите свою кожу одеждой, которая закрывает руки и ноги.