Оглавление:
- Видео дня
- Наркомания
- Тревога
- Бессонница
- Желудочно-кишечные проблемы
- Изменения частоты сердечных сокращений
- Тяжелые реакции
Термогеники - это препараты или добавки, предназначенные для облегчения потери веса путем имитации упражнений. Большинство термогенных продуктов обычно содержат сильные стимуляторы, которые позволяют потерять вес, повышая уровень энергии и увеличивая кровоток. Наиболее распространенные травы, используемые в качестве термогенных веществ, включают в себя травы, содержащие кофеин, такие как кольский орех, гуарана и зеленый чай. Другие тергенные травы включают горький апельсин и махуан (эфедра). К сожалению, даже внебиржевые термогенные добавки связаны со значительными побочными эффектами, многие из которых могут быть опасными для жизни.
Видео дня
Наркомания
Известный натуропат Д-р Эндрю Вейл предупреждает, что стимулятор термогеники вызывает привыкание и часто злоупотребляют. Симптомы стимуляторной зависимости включают усталость, головную боль, головокружение, симптомы гриппа, апатию, депрессию и раздражительность. Даже мягкие стимуляторы, такие как зеленый чай, могут вызывать зависимость после нескольких применений.
Тревога
Люди с тревожными расстройствами должны избегать всех термогенных веществ, включая кофеин. Кофеин, как известно, вызывает эпизоды легкой нервозности. Более сильные стимуляторы, такие как эфедрин и синефрин, могут вызывать серьезную паническую реакцию. Администрация США по контролю за продуктами и лекарствами предупреждает, что термогенная трава эфедры может вызвать сильное чувство тревоги. Сообщалось также о психозах.
Бессонница
Беспокойство и бессонница - общие побочные эффекты, связанные с термогеникой.
Желудочно-кишечные проблемы
Стимулятор-термогеникатор, как правило, раздражает толстую кишку, что приводит к боли в животе и диарее. Избегайте всех термогенных веществ, если у вас есть синдром раздраженной толстой кишки или воспалительное заболевание кишечника.
Изменения частоты сердечных сокращений
Администрация США по контролю за продуктами и лекарствами предупреждает, что термогенные травы могут повышать частоту сердечных сокращений и кровяное давление. Кроме того, д-р Эндрю Вейл отмечает, что эти продукты могут вызывать сердцебиение или сердечную аритмию.
Тяжелые реакции
Управление по контролю за продуктами и лекарствами связывает термогенику с тяжелыми побочными эффектами, включая сердечный приступ, судороги, кому и смерть. Хотя некоторые из этих событий имели место у здоровых людей, у многих были ранее существовавшие условия, которые повышают вероятность этих осложнений.