Оглавление:
- Видео дня
- Кокосовое масло увеличивает метаболизм
- Кокосовое масло стимулирует потерю веса
- Кокосовое масло увеличивает температуру тела
- Кокосовое масло действует как антиоксидант
- Подведение итогов
Кокос, из которого получена нефть, очень питателен и богат клетчаткой, витаминами и минералами. Но это кокосовое масло, которое, как было установлено, приносит пользу гипотиреозу. Кокосовое масло НЕ является вредным для людей, так как многие другие масла являются причиной того, что его структура отличается. Все масла состоят из жирных кислот, соединенных по-разному и разных размеров. Кокосовое масло имеет особый размер и форму, которые позволяют организму реагировать по-разному. Это приводит к увеличению метаболизма и не к накоплению большого количества жира. Также было обнаружено, что масло кокосового ореха является противомикробным, то есть оно борется с бактериями в организме. И он предлагает список преимуществ для гипотиреоза. Перед началом любого лечения всегда проконсультируйтесь со своим врачом.
Видео дня
Кокосовое масло увеличивает метаболизм
Люди с гипотиреозом имеют вялый обмен веществ. Это происходит из-за того, что щитовидная железа не производит достаточного количества гормона, который говорит о том, что обмен веществ быстрее. Метаболизм - это количество калорий, которые вы сжигаете, чтобы получить энергию. Американский журнал клинического питания сообщил, что кокосовое масло увеличивает метаболизм у людей. Увеличение метаболизма для людей, страдающих гипотиреозом, является большой выгодой, так как это даст им больше энергии. Люди с гипотиреозом обычно не имеют энергии и чувствуют себя вялыми. Повышенный метаболизм высвобождает столь необходимую энергию.
Кокосовое масло стимулирует потерю веса
Повышенный метаболизм приводит к потере веса, если все остальное остается неизменным. Если организм способен сжигать или метаболизировать, больше пищи для создания энергии, то не так много осталось, чтобы стать жиром. Американский журнал клинического питания сообщил, что кокосовое масло помогает с потерей веса из-за увеличения метаболизма. Люди, страдающие гипотиреозом, обычно имеют избыточный вес. Дополнительный вес может привести к вторичным проблемам, таким как диабет. Кокосовое масло может предотвратить эти дополнительные побочные эффекты.
Кокосовое масло увеличивает температуру тела
Один из симптомов гипотиреоза - это очень холодно. Это связано с медленным метаболизмом. Когда кокосовое масло увеличивает обмен веществ, оно увеличивает температуру тела. Это связано с тем, что обмен веществ похож на печь тела. Когда эта печь работает, она создает тепло.
Кокосовое масло действует как антиоксидант
Было обнаружено, что масла, кроме кокоса, вызывают много стресса на организм, поскольку они выделяют многие свободные радикалы и являются токсичными.Эти свободные радикалы наносят вред организму и предотвращают функцию щитовидной железы. Было обнаружено, что кокосовое масло, используемое вместо других масел при приготовлении пищи и пищевых продуктов, не вызывает этого и намного более здорово.
Подведение итогов
Было обнаружено, что масло кокосового ореха очень полезно для людей с гипотиреозом. Было научно доказано, что он увеличивает матаболизм. Кокосовое масло лучше всего использовать в своем совершенно чистом состоянии, а органическая - самая чистая форма. Количество варьируется от 3 до 6 столовых ложек в день и, как говорят, имеет очень приятный вкус.
