Оглавление:
Ежедневная вытирание зубов может быть сложной привычкой развиваться, но это то, что стоит усилий. Он обеспечивает ряд преимуществ - от простого чистящего зуба до предотвращения полостей, чтобы избежать потери зубов. Пенообразование достигает мест, где нет зубной щетки, и удаляет между ваших зубов частицы пищи и бактерии, которые попадают в ловушку, прежде чем они превратятся в бляшку и зубной камень. Американская стоматологическая ассоциация рекомендует вытирать зубы не реже одного раза в день.
Видео дня
Ослабление плохого дыхания
Плохое дыхание может быть обычной и неловкой проблемой, но регулярная чистка зубов может значительно улучшить ее. Поскольку зубная щетка не может удалить всю пищу, попавшую в ловушку между вашими зубами, частицы ее могут сидеть в вашем рту и гнить, выделяя неприятные запахи в процессе. Когда частицы разрушаются, они выделяют сернистые соединения, которые создают гнилой запах яиц. Гнилая пища также высвобождает изовалериановую кислоту, которая может пахнуть как пот; путресцин, который выделяет запах гнилого мяса; скатол, который может пахнуть как человеческие фекалии; и кадаверин, который имеет запах, похожий на разлагающиеся тела. Ежедневно вытирая зубной нитью, вы можете убедиться, что эти вонючие частицы пищи вышли из вашего рта и в мусор.
Избегайте полостей
Никому не нравится, что у него стоматологическая тренировка во рту, и одним из самых простых способов избежать этой ситуации является ночная чистка зубов. Полости являются загнившими областями зубов, которые создали крошечные отверстия в эмали и, если их не лечить, могут развиться в глубокие, болезненные ямы. Полости возникают, когда все бактерии, частицы пищи, кислоты и слюна во рту собираются вместе для создания зубного налета. Кислоты в бляшке едят ваши зубы и могут вызывать такие симптомы, как зубные боли, горячая или холодная чувствительность, боль при укусе и видимых отверстиях. Без зубной нити мемориальная доска между зубами может образовывать полости в труднодоступных местах, которые могут прогрессировать до такой степени, что отверстие достигает пульпы - центр зуба, содержащий нервы, - и вызывает сильную боль.
Предотвращение гингивита
Гингивит - первый шаг по пути к болезни пародонта, который съедает мягкие ткани и кости во рту и может привести к потере зубов. Гингивит обусловлен нарастанием налета вдоль линии десен, и он может вызвать воспаление, мягкие или нежные десны, неприятный запах изо рта и десны, которые легче кровоточат. Чем больше наклеек у вас есть, и чем дольше он остается в ловушке между вашими зубами, тем выше вероятность того, что он станет тартаром, который может удалить только стоматолог. Также становится более вероятным, что вы будете развивать периодонтальное заболевание. Ежедневно вытирая зубной нитью, вы можете уменьшить риск развития гингивита.
Другие преимущества
Лечение без лечения, гингивит может привести к периодонтиту - серьезная инфекция десен, которая может вызвать расстройство ткани десны и зубов. Хотя точная ссылка не полностью понята, исследования показывают, что периодонтит может быть связан с ожирением, сердечно-сосудистыми заболеваниями, атеросклерозом, высоким уровнем сахара в крови и высоким кровяным давлением. Флюссинг снижает риск гингивита и, в свою очередь, снижает риск развития этих более серьезных заболеваний.
