Оглавление:
Возможно, вы никогда не слышали о них, но общественные туалетные фобии или туалетные фобии более распространены, чем вы думаете. Что отличает их от более известных фобий, таких как акрофобия и арахнофобия, заключается в том, что они могут быть изнурительными для страдающих, что приводит к позору, унижению и социальной тревоге - в некоторых случаях, к вине или полной самоизоляции, Помимо того, что это, вероятно, вторая по распространенности социальная фобия, практически нет осведомленности общественности об этом социальном тревожном расстройстве и очень мало внимания со стороны медицинских и психиатрических сообществ.
Видео дня
Определение
Флавия туалета - это общий термин для множества проблем, связанных с использованием - или, скорее, избеганием - общественных туалетов. Классифицируется как тревожное расстройство, которое обычно видит клиницисты как форма социальной фобии с характеристиками, которые отражают агорафобию и обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
Агорафобия определяется как страх оказаться в ловушке в местах или ситуациях, в которых нет возможности сбежать в случае тревоги или панической атаки или предполагаемой опасности. Это может привести к тому, что страдальцы избегают покидать свои дома или что-то делать и ходить в места, которые, как они боятся, могут привести к проблеме или смущению. OCD включает в себя навязчивые, навязчивые мысли, которые часто заставляют страдальцев неоднократно выполнять ритуальное поведение и рутины, чтобы облегчить их беспокойство.
Типы
Фобия общественных туалетов может включать страх заражения от использования «грязных» туалетов, беспокоясь о том, что люди знают о вас, используя или умеют слышать вас, используя туалет, боясь оставляя дом и не в состоянии найти «безопасный» туалет, боясь себя обидеть, покидая безопасную местность, опасаясь быть неспособным заняться своим делом в общественном месте или конкретным страхом перед туалетами или ситуацией, связанной с туалетом из-за травматического опыта.
Из-за большого количества возможных участников, некоторые из которых являются такими нарушениями, как агорафобия и ОКР, которые более четко диагностируются, туалетная фобия может быть классифицирована как одна из первых, социальная фобия или беспокойство или, более конкретно, паркопресса или парезии.
Parcopresis - это клиническое название «синдрома толстой кишки», невозможность дефекации в общественных туалетах. Этот тип фобии наиболее распространен среди фобий общественного туалета из-за необходимости усаживаться и быть ограниченным в плотной, заполненной заливкой ванной комнате. И для многих страдающих этот страх может распространяться на то, чтобы избегать использования ванных комнат для друзей и беспокойства после того, как посетители использовали свои собственные.
Невозможность мочеиспускания в присутствии других людей или в общественных местах называется парезисом.Другие термины для этого расстройства и страдающих - это «синдром застенчивого мочевого пузыря», «застенчивый мочевой пузырь», «избегающие парирования» и «застенчивость». Те, кто страдает от парарезиса, описывают это чувство как «замораживание» или «запирание» своего мочевого пузыря, и они не могут мочиться, несмотря на то, насколько они неудобны.
Среди парикмахеров с опасениями заражения и тех, кто страдает от агорафобии, мочеиспускание в общественных туалетах может быть более проблематичным для женщин, чем для мужчин, которые могут избежать физического контакта с туалетами и не ограничиваются киосками при мочеиспускании в общественных туалетах.
Распространенность
Большая часть данных по фобиям туалетов предполагает, что затронуты около четырех миллионов человек в Великобритании и по меньшей мере 7 процентов населения Канады и Соединенных Штатов. Однако из-за уровня смущения, связанного с этой фобией, предполагается, что эти цифры являются консервативными. Средний возраст начала заболевания составляет от 12 до 25 лет, но фобии туалета могут начинаться в любом возрасте.
Потенциальные риски для здоровья
Помимо страданий и смущения от фобии туалета, существует ряд способов избегания, которые могут нанести ущерб вашему здоровью и средствам к существованию. Например, многие люди с фобиями в общественных туалетах ушли с работы из-за своего расстройства. Кроме того, некоторые могут воздержаться от употребления или потребления жидкостей, чтобы избежать необходимости использовать ванную комнату вдали от дома.
Поведение, связанное с избеганием, также может нанести ущерб отношениям. Дети и члены семьи людей с нарушениями социальной тревожности могут страдать от необходимости учитывать их особые потребности. Для страдающих датировкой и в романтических отношениях смущение и чувство вины, которое вы переживаете, могут быть достаточно разрушительными, чтобы избежать контакта с любимым человеком, идти на обычные социальные прогулки или, в некоторых случаях, продолжать отношения вообще.
Лечение
Тревожные расстройства, в том числе фобии, а также ОКР, обычно лечатся когнитивно-поведенческой терапией, которая имеет высокий уровень успеха при завершении терапии. Несмотря на то, что многие страдающие от беспокойства хорошо справляются с антиретровирусными препаратами, результаты фармакологического лечения не доказали свою перспективность при паркопрессе или парезии.
Если вы или кто-то из ваших знакомых страдает от фобии туалета, будьте уверены, что вы не одиноки и эта помощь доступна. Для всех тревожных расстройств избегание приводит только к усилению тревоги, вины и смущения, поэтому важно искать профессиональную помощь. Обратитесь к врачу или посетите контактную ассоциацию Международного параюрида для получения информации о лечении.
