5 Вещей, которые вам нужно знать о рационе на основе растений

5 Вещей, которые вам нужно знать о рационе на основе растений

Оглавление:

Anonim

Рацион на основе растений не обязательно исключает продукты животного происхождения, но это определенно включает очень ограниченное количество мясных и животных побочных продуктов, включая молочные продукты и яйца. Все вегетарианцы следуют диете на основе растений, хотя не все люди, которые следуют диете на основе растений, обязательно являются вегетарианцами. Люди, которые едят мясо, иногда попадают в последнюю группу, и их часто называют «флекситариями».

Видео дня

Рацион, основанный на растениях, не обязательно исключает продукты животного происхождения, но он определенно включает очень ограниченное количество мясных и животных побочных продуктов, включая молочные продукты и яйца. Все вегетарианцы следуют диете на основе растений, хотя не все люди, которые следуют диете на основе растений, обязательно являются вегетарианцами. Люди, которые едят мясо, иногда попадают в последнюю группу, и их часто называют «флекситариями».