Оглавление:
Акне - это раздражающая, настойчивая и часто смущающая проблема, которая затрагивает почти всех в какой-то момент их жизни. Обычные методы лечения акне могут быть дорогими и не всегда могут решить проблему, поэтому многие люди обращаются к природным средствам. Одним из самых популярных естественных решений для прыщей является включение корня одуванчика в ваш рацион. Важно, однако, помнить, что естественные травяные средства являются частью целостного подхода к здоровью; всегда обязательно поговорите со своим врачом перед началом любого лечения травами.
Видео дня
Акне
Акне могут появляться в разных формах, таких как угри, белые угри или кисты, но обычно характеризуются опухшими красными пустулами на лице, груди и назад. Это происходит, когда грязь, масло и мертвые клетки кожи попадают в поры и вызывают инфекцию или засорение. Акне обычно поражает людей в подростковом возрасте, но они могут сохраняться во взрослую жизнь.
Корень одуванчика
Одуванчики могут быть просто раздражающими сорняками, которые появляются на вашем лужайке и между кирпичами, но дважды подумайте, прежде чем сокращать их - если вы страдаете от прыщей, они могут быть решением. Одуванчики используются от корня до цветка в альтернативной медицине для лечения множества проблем от высокого кровяного давления до плохого пищеварения. Согласно исследованию 2009 года Медицинским центром Университета Мэриленда, корень одуванчика является естественным средством для детоксикации печени и почек и обычно используется для лечения нарушений и поддержки правильной функции органов.
Лечение акне
Корень одуванчика улучшает угри, улучшая функцию печени. Согласно исследованию Университета штата Мэриленд, печень работает, чтобы очистить кровь и удалить токсины из организма, но когда она не работает так хорошо, как она должна, эти токсины могут накапливаться и вызывать инфекцию или выделяться из кожи вместо через пищеварительную систему. Корень одуванчика также содержит витамины А, В, С и D, а также железо, калий и цинк, все из которых способствуют очищению кожи. Согласно интернет-журналу The Health Guide, многие травники и гомеопатические врачи рекомендуют начинать ежедневный режим корня одуванчика для лечения акне.
Взятие корня одуванчика
Существует много разных способов взять корень одуванчика, но некоторые из наиболее распространенных - чай, настойки и капсулы. Чайный чай одуванчика часто называют «акне-чаем» и может быть изготовлен на дому с использованием собранных вручную корней одуванчика или корней корня одуванчика, доступных в любом магазине здоровой пищи. Настойки корня одуванчика популярны, потому что их можно хранить в течение многих лет, не испортив их. Настойка представляет собой смесь небольшого количества алкоголя и травы; алкоголь сохранит траву, чтобы она могла оставаться сильной в течение двух лет.Капсулы, содержащие корень одуванчика, можно купить в любом магазине здорового питания и принимать так же, как ежедневный поливитамин. Исследование Университета штата Мэриленд рекомендует взрослым пить или 1 чашку чая в день, принимать по 100-150 капель настойки три раза в день или принимать 1 капсулу корня одуванчика в день.
Меры предосторожности
Согласно Университету штата Мэриленд, хотя принятие корня одуванчика в целом безопасно, некоторые люди могут иметь неблагоприятные реакции на него. Поскольку это раздражитель, это может иногда вызвать расстройство желудка или понос. Некоторые люди также, как известно, развивают сыпь из корня одуванчика. Если возникнут какие-либо нежелательные реакции, просто прекратите принимать траву.
