Оглавление:
Кистозные угри могут быть болезненными, раздражающими и неловкими. Если вы страдаете от кистозных вспышек акне, вы можете увидеть дерматолога для обсуждения отпускаемых по рецепту лекарств, которые могут помочь вашему состоянию. Вы также можете попробовать лечение кистозных угрей у себя дома, используя множество актуальных решений, чтобы успокоить кожу и прояснить прорывы или сделать несколько изменений образа жизни, чтобы предотвратить вспышки акне до того, как они произойдут.
Видео дня
Лечить кистозные прыщи
Шаг 1
Увлажнять кокосовым маслом. Согласно статье в журнале «Elle», чистое кокосовое масло обладает естественными антибиотическими свойствами, которые могут устранить вспышки акне. Найти нерафинированное кокосовое масло в естественных бакалейных магазинах и магазинах здоровой пищи и использовать его местно на кистозных вспышках акне, чтобы убить бактерии, вызывающие вспышку, избегая чрезмерной сушки кожи.
Шаг 2
Напиток зеленого чая. В статье в журнале «Реальный простой» говорится, что употребление зеленого чая может уменьшить покраснение кожи. Выпейте зеленый чай со льдом, чтобы уменьшить появление покраснения и воспаления, вызванных вспышками кистозных акне.
Шаг 3
Применить масло чайного дерева. Журнал «Реальный Простой» утверждает, что актуальное масло чайного дерева может уменьшить кистозные прыщи. Вы можете найти масло чайного дерева в магазинах здоровой пищи. Масло чайного дерева, естественно, противомикробное и антибактериальное.
Предотвращение кистозных угрей
Шаг 1
Держите волосы на своем лице, когда это возможно. Масла из ваших волос могут переноситься на ваше лицо и вызывать вспышки акне. В душе, вымойте лицо после того, как вы обуздаете волосы, чтобы волосы не выходили из кожи и предотвращали вспышки.
Шаг 2
Найдите способ уменьшить стресс. Попробуйте глубокое дыхание, упражнения или медитацию, чтобы снять стресс и сохранить кожу здоровой. По словам журнала «Реальный Простой», вспышки акне часто вызваны стрессом. Уменьшая уровень стресса, вы поможете своей коже производить меньше масел, которые могут вызвать кистозные угри.
Шаг 3
Ешьте меньше молочных продуктов. По словам исследователей в Гарвардской государственной школе здравоохранения, женщины, которые пьют молоко, на 30% чаще страдают от прыщей, чем их сверстники, которые не пьют молоко.
