Естественные способы стимулирования труда дома с массажем

Естественные способы стимулирования труда дома с массажем

Оглавление:

Anonim

Обзор

Следует избегать индукции труда до 37 недель, чтобы обеспечить полное развитие ребенка. Женщина, рассматривающая индукционный массаж, должна получить одобрение своего врача или акушерки, а затем обратиться к лицензированному массажисту с дополнительной подготовкой из аккредитованной программы, такой как MotherMassage. Пренатальный массаж - это высокоспециализированная форма массажа, и в то время как многие кузовщики включают его в свой список услуг, не все из них имеют необходимые предпосылки, согласно журналу Mothering.

Согласно Акушерству Сегодня женщины, которые получают пренатальный массаж, сообщают о менее болезненных и более коротких родах. Другие преимущества включают снижение тревожности, снижение уровня гормонов стресса и более высокий уровень эндорфинов.

Селезенка-6

Селезенка-6 - популярная точка для индукции труда через иглоукалывание или акупрессуру, и та же точка может также использоваться при массаже индукции. По словам Дебры Беттс, автора «Основного руководства по акупунктуре при родах и беременности», селезенка-6 стимулирует стягивание, стимулирует матку и останавливает боль. Беттс также сообщает, что женщины часто сообщают о ощущениях растяжения шейки матки и сокращении их матки, когда этот момент протирается. Массажист-терапевт, вероятно, сосредоточится на этой точке со средней интенсивностью в течение 60 или 90 минутного массажа. Беременной женщине безопасно стимулировать эту точку в течение дня.

Кишечник-4

Расположен в середине полотна кожи между большим и указательным пальцами, кишечник-4 стимулирует схватки и останавливает боль. Беттс говорит, что женщины часто сообщают о скучном, болезненном чувстве, когда этот момент стимулируется. Опять же, массажист сосредоточится на этом вопросе со средней интенсивностью в течение 60 или 90 минутного массажа и может научить беременную женщину протирать точку самостоятельно.

Эфирные масла

В то время как во время беременности для предотвращения стрессоустойчивых свойств следует избегать мучных шалфея, фенхеля, жасмина и можжевеловых эфиров можжевельника, массажист может использовать их во время рабочего индукционного массажа, Две или три капли эфирного масла следует смешивать с нейтральным маслом для переноски, таким как сладкий миндаль или оливковое масло, чтобы свести к минимуму раздражение кожи. Несколько капель эфирного масла, помещенных в диффузор, позволяют матери еще больше использовать ароматерапию во время ее массажа.