Оглавление:
- Видео дня
- Кому это нужно
- Find Your Fit
- Ремни для удовлетворения ваших потребностей
- Больше, чтобы рассмотреть
Ремни для беременных, также известные как ремни для беременных или ремни, являются простыми, подобными ремню приспособлениями, которые служат очень полезной цели. Эти ремни принимают часть веса живота от будущей мамы, помогая облегчить боль в спине, поощряют комфорт и улучшают мобильность. В конечном счете, ваш выбор для пояса поддержки сводится к вашим личным потребностям, уровню комфорта и бюджету, но знание того, что искать, поможет вам сделать самый эффективный выбор.
Видео дня
Кому это нужно
Когда ваша матка растет во время беременности, а ваш живот расширяется, вы можете почувствовать себя страдающим от средней или тяжелой боли в спине или брюшной полости; если это так, пояс для беременных может облегчить боль, перераспределив вес и обеспечив дополнительную поддержку. Согласно показаниям пользователя от будущих мам в Babycenter. com, пояса живота также могут помочь облегчить боль в области таза, мышечную опухоль и боковые стороны. Материнские ремни особенно полезны для женщин, ожидающих близнецов или тех, кто должен оставаться на ногах в течение многих часов за раз, но каждый может носить его и получать некоторые преимущества. Для основного пояса, который подходит матерям, которые не испытывают большой боли, эксперт по беременности и родам Эрика Маттесон рекомендует эластичный пояс для беременных женщин от Gabrialla.
Find Your Fit
Используя измерительную ленту, измерьте окружность бедер с помощью ленты, выровненной вертикально, только в центре ваших бедренных костей. Выберите размер ремня, соответствующий этому измерению тазобедренного сустава. При ношении ремня вы должны почувствовать немедленный подъем под нижним животом и небольшое, но твердое давление на нижнюю часть спины. Пройдите несколько шагов с поясом; с идеальной подгонкой, вы даже не заметите, что наденете пояс для беременных. Почувствуйте материал, когда вы вписываетесь в ремень - материал не должен царапаться или раздражать кожу. В то время как лента поддержки Gabrialla лучше всего подходит для маленьких женщин с «баскетбольными» -образными животами, согласно Matteson, пояс для поддержки матери-к-боту лучше подходит для более высоких, более извилистых будущих мам и тех, кто испытывает немного больше боли.
Ремни для удовлетворения ваших потребностей
В то время как ремни поддержки беременности выполняют одну и ту же основную функцию, они входят в несколько разных вариантов. Если вы обнаружите, что занимаетесь множеством различных повседневных занятий, ищите двухсекционный пояс - эти ремни имеют переднюю и заднюю панели для регулировки натяжения на лету, позволяя вам выбирать более или менее поддержку в зависимости от активности, Ремни с дополнительными панелями и плечевыми колышками обеспечивают еще большее усиление; для дискомфорта вульвы, найдите пояс с включенной поддержкой вульвы. Если вы испытываете боль, когда ложитесь и будете в основном носить пояс в постели, ищите менее прочную однокомпонентную модель, изготовленную из более тонкого и эластичного материала.Аналогичным образом, рецензенты продукта в Galt Technology, Inc., рекомендуют модель MaternaBelt Stretch, назвав ее «идеально подходящей для комфорта и комфорта».
Больше, чтобы рассмотреть
Вы можете найти ремни для беременных при кирпичной кладке, и-минометные магазины для беременных или онлайн-магазины по беременности и родам. По состоянию на 2014 год цены колеблются от 20 до 85 долларов за пояс. Чтобы найти верхний ремень для вас, привезите партнера, когда вы покупаете, чтобы помочь вам попробовать ремни - по возможности, зайти в магазин по беременности и родам и обратиться за помощью к сотрудникам или обученной дуле. После беременности, рассмотрим поддержку послеродовой пояс, чтобы помочь облегчить боль в спине и поддерживать ваши основные мышцы, как ваше тело и органы перехода в их состояние до беременности.
