Оглавление:
Диапазон упражнений по движению определяется как те, которые предлагают три типа движения, согласно Merck Manual Online Medical Library. Активное упражнение - это то, что человек делает для себя, в то время как активный диапазон помощи достигается с помощью терапевта или человека, который помогает человеку в движении. Пассивный диапазон движения - упражнение, выполняемое физическим лицом другим лицом, терапевтом или медсестрой. Пассивный диапазон упражнений по движению предлагает множество преимуществ для тех, кто не в состоянии проявить себя.
Видео дня
Сила мышц
Пассивный диапазон упражнений на движение помогает предотвратить слабые мышцы или жесткость, вызванные неиспользованием. Когда мышцы не используются и регулярно используются, они становятся слабыми и не могут поддерживать совместную функцию и диапазон движения. По мере того, как выполняемая физическая или физическая часть тела становится более сильной, могут использоваться различные формы сопротивления, чтобы помочь обеспечить дополнительные преимущества для укрепления, такие как полоса сопротивления, давление со стороны терапевта или веса, согласно Медицинской библиотеке Merck Manual Online.
Улучшение циркуляции
Любой, кто должен провести много времени в инвалидном кресле или в постельном режиме, может воспользоваться пассивным диапазоном упражнений движения, которые помогают увеличить и улучшить кровообращение, удерживая суставы и мышцы функционирует и здорово, согласно Family Friendly Fun, веб-сайту, посвященному семейной забаве и здоровью, а также решению особых потребностей и поддержки инвалидов. Пассивный диапазон упражнений на движение помогает предотвратить слияние крови в конечностях или нижнем торсе, что может привести к поломке кожи, известной как язвы пролежней или пролежни. Пассивный диапазон упражнений движения также способствует повышению сердечной способности, которая помогает накапливать богатую кислородом кровь ко всем клеткам и тканям тела.
Поддерживать гибкость
Без регулярного движения суставы в теле становятся жесткими и несгибаемыми. У некоторых, кто не может двигаться, например, у тех, кто был парализован, могут возникать атрофия мышц и сокращения, которые буквально отвлекают мышечную ткань и заставляют конечности скручиваться внутрь к центру тела. Это может быть очень болезненно. В соответствии с лекарственными препаратами, пассивный диапазон движения помогает предотвратить суставы и помогает улучшить здоровье суставов, сохраняя смазку и гибкость суставов. ком.
Уменьшить боль
Упражнение сустава помогает держать их вялым, что уменьшает боль, вызванную жесткостью. Лица, которые не могут двигаться самостоятельно или не имеют силы для этого, могут воспользоваться пассивным диапазоном упражнений, которые предотвращают контрактуры, согласно журналу новостей ALS-MDA, спонсируемому отделом MDA ALS.(Сокращения означают боковой амиотрофический склероз и мышечную дистрофию соответственно). Контракты вызваны атрофией и сокращением мышц или суставов, которые не используются, что приводит к болезненным деформациям.
