Отказ от беспокойства

Тревога отстранения - это страх быть брошенным в отношениях. Люди с беспокойством от остатка имеют один из двух небезопасных стилей привязанности: беспокойство привязанности и избегание привязанности. Тревога привязанности характеризуется необходимостью внимания со стороны других и боится, что партнер уйдет. Уклонение от привязанности характеризуется постоянной необходимостью быть самостоятельной и страх зависимости.

Видео дня

Происхождение теории привязанности

Современная теория привязанности возникла из работы психиатров Джона Боулби и Мэри Эйнсворт в XX веке. Оба исследователя находились под влиянием австрийского психиатра и основателя психоанализа Зигмунда Фрейда. В одном из первых эмпирических исследований Боулби он изучил 44 мальчика в Лондонской детской клинике, которые не могли выразить привязанность и сопереживание. Во всех случаях отсутствие привязанности было основано на лишении матери или лишении свободы. В 1950-х годах Айнсворт присоединился к исследовательской группе Bowlby, и вместе они изучили многочисленные случаи отстранения детей и лишения от привязанности, что привело к тому, что теперь известно как «теория привязанности».

Определение

По словам Айнсворта, привязанность - это сильная, ласковая связь, которая эмоционально связывает двух людей и которая продолжается со временем. Теория привязанности считает, что эти эмоциональные связи между людьми имеют решающее значение для здорового развития умственно, социально и эмоционально. Критический период для этого развития - первые шесть лет детства. Для здорового развития ребенка ребенок и воспитатель должны сформировать связь, в которой опекун обеспечивает безопасную среду для ребенка и проявляет эмоциональную привязанность и поддержку. Эти первые привязанности составляют основу будущих межличностных отношений.

Раннее отстранение

События и условия, такие как развод, болезнь или неспособность выражать привязанность, могут помешать процессу естественного склеивания между ребенком и опекуном или нарушить его, говорит Калифорнийский семейный терапевт Даниэль Сонкин. Когда опекун не отвечает или не может удовлетворительно реагировать на страхи ребенка, ребенок вырастет одним из двух способов. Он может продолжать искать привязанность и привязанность, которых он отсутствовал в детстве, или он станет чрезмерно уверенным в себе, не доверяя другим и испытывая сильный страх зависимости от других. Как развивается заброшенный ребенок, зависит от того, какие стили справки были наиболее эффективны для него и серьезность отказа, говорят эксперты по взаимоотношениям Гвендолин Стивенс и Шелдон Гарднер.

Уклонение от привязанности

Люди, чей страх перед отказом привел к уклонению от привязанности, уклоняются от близости и привязанности к их отношениям или вообще не совершают совершенных отношений.Обычно они предпочитают случайный секс, который не имеет никакого эмоционального воздействия. Люди, которые опасаются забросить столько, что они уклоняются от всех глубоких эмоциональных связей с другими, подвергаются большему риску развития опасных для жизни заболеваний, сообщает психиатр Университета Вашингтона Пол Цехановски. В одном из исследований Ciechanowski и его коллеги обнаружили, что диабетики, которые продемонстрировали стиль избегающей привязанности, имели значительно более короткие сроки жизни, чем диабетики, которые не боялись протянуться.

Тревога привязанности

Люди, чей страх перед отказом привел к созависимости и страху, что партнеры уйдут, могут неохотно вступать в долгосрочные отношения, но как только они входят в один, они становятся глубоко привязаны к другому и будет чрезмерно обеспокоен тем, что отношения могут закончиться. По словам психолога Университета штата Иллинойс Криса Фралея, люди, которые боятся отказа, очень настроены на эмоциональные выражения других. Fraley проверил, как люди с разными стилями привязанности реагировали на меняющиеся лица и обнаружили, что люди с привязанностью беспокоятся более точными переводчиками невербальной коммуникации, но только тогда, когда они занимают время, необходимое для принятия решения.