Оглавление:
Эфирное масло мяты перечной, обычно используется ароматерапевтами для его поднятия, бодрящих свойств. Завод перечной мяты на самом деле является гибридом растений морской минии и мяты. Эфирное масло получают путем извлечения масла из всего растения через процесс паровой дистилляции. Завод является родным для Средиземноморского региона, но в настоящее время культивируется в других частях мира. Масло перечной мяты используется в лечебных целях с древних египетских времен.
Видео дня
Охлаждение
По словам Ингрид Мартин в своей книге «Ароматерапия для массажистов», масло из перечной мяты имеет охлаждающее, анестезирующее качество из-за высокого содержания ментола. Это может сделать вашу кожу чувствовать себя холодно или прохладно при нанесении во время массажа. Вы можете использовать масло перечной мяты в ванне для ног, чтобы успокоить усталые, болящие ноги или использовать его для лечения солнечных ожогов и воспаления кожи. Мартин утверждает, что благодаря своим охлаждающим свойствам, применяя крошечный кусочек неразбавленного масла перечной мяты прямо к вашим вискам, когда у вас есть головная боль, можно мгновенно облегчить ситуацию.
Спазмолитик
Эфирное масло мяты перечной имеет естественные спазмолитические свойства. Он эффективен для лечения широкого спектра жалоб на пищеварение, таких как ослабление синдрома раздраженной толстой кишки, спазмы или спазмы желудка и боли. По словам Мартина, масло перечной мяты оказывает спазмолитическое действие на гладкие мышцы, поэтому оно также полезно при лечении бронхиальных спазмов и кашле. Вы также можете использовать масло мяты перечной, чтобы облегчить тошноту и скопление.
Стимулятор
Масло перечной мяты является естественным стимулятором, который может увеличить вашу способность концентрироваться во время умственной усталости или стресса. Вдыхание аромата масла перечной мяты может помочь смягчить реактивную лагу и повысить уровень энергии. Согласно Дженис Кокс в своей книге «Природная красота дома», масло перечной мяты может дать вам дополнительную энергию утром. Вы можете сделать энергичное ополаскивание тела для использования в душе, добавив две-три капли масла мяты перечной и сок одного лимона в две чашки сверкающей минеральной воды или сельтер. Нанесите эту смесь на свое тело губкой для ощущения энергии и умиротворения, когда вы принимаете душ утром. Промойте и протрите кожу сухой.
Настроение-Подъем
Исследования в Институте Чувства Запаха подтверждают, что масло из перечной мяты обладает улучшающими настроение свойствами, которые делают его полезным для облегчения симптомов тревоги и депрессии. Это может помочь повысить ваше настроение и облегчить чувство печали, а также улучшить умственные способности и чувства счастья. Благодаря этим эффектам вы можете использовать масло перечной мяты для облегчения стресса, истощения и раздражительности. Нанесите несколько капель на виски, чтобы вдохнуть успокаивающий аромат или сжечь масло в духовке для ароматерапии, чтобы повысить настроение.
