Оглавление:
Популярный спорт с битой и мячом, особенно в Содружестве Наций, сверчок позволяет вам проводить время на открытом воздухе, занимаясь спортом и физическим матчем. В крикете две команды, состоящие из 11 игроков, соревнуются, чтобы забить больше всего в таймах. Наряду со свежим воздухом и дружеской конкуренцией, крикет содержит многочисленные физические и социальные преимущества.
Видео дня
Физическое
Как и большинство видов спорта, крикет помогает вам развить мышцы и сжигать калории, улучшая вашу координацию и выносливость. Физически активная игра, крикет требует качки мяч, удар мяч с длинной, плоской летучей мыши, спринт от калитки до калитки и бросать и ловить в поле. Сильные быстрые ноги помогают игрокам забивать трассы. Высшая сила тела придает улучшенному метанию и удару по мячу. И координация рук и глаз вместе с гибкостью помогает вам поймать и держать мяч в игре.
Social
Одним из преимуществ занятий спортом является создание новых друзей и удовольствие от товарищества ваших товарищей по команде. Соревнования по крикету могут длиться несколько часов, и в течение этого времени вы должны сотрудничать с вашей командой в сотрудничестве, чтобы разработать и начать игровые стратегии и выиграть матч. Празднование побед и сочувствующих потерь - больше удовольствия, когда вы делаете это с друзьями.
