Оглавление:
Запор - общая медицинская проблема, наиболее распространенной причиной которой является недостаточное потребление клетчатки, часто в сочетании с недостаточной физической нагрузкой. Хронический запор часто вызывает боль в животе. Хотя боль от запоров может возникать в любом месте живота, наиболее распространенным является нижний левый квадрант. Более серьезные причины боли в левом животе могут привести к запорам, но эти причины почти всегда будут сопровождаться дополнительными симптомами.
Видео дня
Диетическое волокно
По данным Американской диетической ассоциации, рекомендуемое потребление клетчатки для взрослых колеблется от 25 до 36 га, а средний американец получает около 14 га день. Поэтому неудивительно, что неадекватное потребление волокон является наиболее распространенной причиной хронического запора. Волокно встречается главным образом в целых растительных продуктах, таких как фрукты, овощи, фасоль и цельные зерна. Продукты, обогащенные волокном, также доступны для тех, кто испытывает трудности с получением достаточного количества клетчатки из продуктов. Регулярные физические упражнения также являются важным фактором предотвращения запора, поскольку он увеличивает активность толстой кишки.
Лекарства
Лекарства также являются распространенной причиной запоров. Опиаты, такие как Vicodin, Percocet и Oxycontin, некоторые добавки железа, некоторые антипсихотические препараты, антигистаминные препараты и некоторые лекарства от сердца и кровяного давления, такие как Norvasc и Procardia, могут вызывать хронические запоры. Пациент, который принимает одно из этих лекарств и испытывает проблемы с запором, должен поговорить с врачом об этом, так как может быть возможно заменить лекарство, которое с меньшей вероятностью может вызвать эту проблему.
Другие причины
Менее обычно более серьезные состояния могут приводить к боли в животе, сопровождающейся запором. Эти состояния включают опухоли, дивертикулит, повреждение и повреждение нервов. Эти условия почти всегда сопровождаются дополнительными симптомами, такими как необъяснимая потеря веса, лихорадка, онемение внутренних бедер или половых органов, кровь в стуле или чрезвычайно интенсивная боль в животе. Пациенты, испытывающие эти симптомы в сочетании с запорами и болью в животе, должны немедленно обратиться к врачу.
