Оглавление:
Наблюдение за вашей дочерью страдает от рук обидчика - это болезненный опыт для любого родителя. Психолог Джон М. Карвер, писавший для CounsellingResource. com, говорит, что психологическая травма, с которой жертва сталкивается с оскорбительными отношениями, может представить вам сложную ситуацию, когда вы пытаетесь помочь своей дочери, потому что в некоторых оскорбительных отношениях «эмоциональная связь с обидчиком на самом деле является стратегией выживания для жертв жестокого обращения и запугивания ». Ваша дочь будет нуждаться в вашей поддержке в это трудное время.
Видео дня
Шаг 1
Поощряйте ее проводить время с семьей и друзьями. Американская психологическая ассоциация заявляет, что насильник контролирует свою жертву, изолируя ее, как физически, так и социально, от любой поддержки. В течение этого времени вы можете поговорить с ней, в частном порядке, о своих проблемах. Помогите ей понять серьезный характер злоупотреблений и напомните ей, что жестокое обращение, которое она испытывает, - это не ее вина. Объясните ей, что вы обеспокоены ее безопасностью и благополучием. Убедите ее в своих силах и напоминайте ей о том, что у вас в ней есть уверенность. Сделайте что-нибудь веселое и приятное вместе, чтобы поднять настроение.
Шаг 2
Сопротивляй импульсу, чтобы вмешаться в ее отношения. Позвольте ей восстановить контроль над собственной жизнью и предпринять необходимые шаги. Насколько вы можете физически удалить ее из оскорбительных отношений, вы должны позволить ей признать, что ей нужно делать в ситуации. Поддержите ее в процессе признания реалий злоупотребления. Психотерапевт Гудрун Фрихиш, пишущий для сайта SelfGrowth. com, говорит, что вы не должны пытаться восстановить отношения или свою дочь. «Оставшиеся в живых, - говорит Фририх, - не приходите к вам, чтобы исправить это».
Шаг 3
Слушайте ее и воздерживайтесь от ее суждения. Покажите ей, что вы готовы ее слушать. Заставьте ее чувствовать себя комфортно, зная, что она может доверять вам, когда она будет готова. Фрихиш говорит, что жертвы должны делиться своими историями и чувствовать себя в безопасности в том, что кто-то есть, чтобы услышать, как они выражают свои эмоции. Не давайте советом вашей дочери о том, что ей нужно делать, или прокомментируйте то, что, по вашему мнению, она не делает. Если она считает, что ее обвиняют или судят, стыд может помешать ей доверять вам.
Шаг 4
Дайте ей информацию. Просветите себя о краткосрочных и долгосрочных последствиях злоупотреблений, чтобы вы могли помочь ей понять серьезность ситуации. HelpGuide. org предполагает, что женщины, находящиеся в оскорбительных отношениях, готовятся к чрезвычайным ситуациям, зная красные флаги своих обидчиков и определяя безопасные районы в доме.Поощряйте ее пойти к терапевту или присоединиться к группе поддержки. Иногда жертвам жестокого обращения могут чувствовать себя более комфортно, обсуждая свои проблемы с обученным специалистом или группой женщин, которые столкнулись с некоторыми видами злоупотреблений.
Шаг 5
Обеспечьте ей свою прочную поддержку. Напомните вашей дочери, что независимо от того, что она решит сделать, вы останетесь рядом с ней. Помните, что оставить ее обидчика может быть для нее страшным временем. На этот раз ей понадобится ваша поддержка и ваши силы, чтобы помочь ей.
