Оглавление:
Если ваша беговая дорожка страдает от рывком или скользким движением, у вас, вероятно, слишком много свободного протектора, или ваш беговой пояс не имеет надлежащего центрирования. Когда произойдет одна из этих ситуаций, пояс будет чувствовать себя нестабильным и неуравновешенным. Обе проблемы могут быть исправлены с помощью быстрого и легкого процесса.
Видео дня
Шаг 1
Найдите болты регулировки ремня беговой дорожки. Как правило, они расположены к задней части беговой дорожки с обеих сторон конца ремня.
Шаг 2
Установите беговую дорожку с медленным ходом в 2 или 3 мили в час. Вам нужно будет двигаться вперед, когда вы отрегулируете его, чтобы затянуть или центрировать ремень.
Шаг 3
Найдите правильный гаечный ключ Allen для беговой дорожки. Эти шестигранные гаечные ключи обычно поставляются в комплекте с беговой дорожкой, но если вы потеряли его или купили беговую дорожку из вторых рук, купите кольцо разных размеров гаечных ключей Allen в любом магазине.
Шаг 4
Вставьте шестигранный ключ в болт с правой стороны ремня и поверните его по часовой стрелке на четверть оборота. Вы должны видеть, как правая сторона ремня слегка прижимается, когда вы поворачиваете ключ.
Шаг 5
Вставьте шестигранный ключ в левый болт и поверните его по часовой стрелке на четверть оборота.
Шаг 6
Пройдите на беговой дорожке в течение нескольких минут, чтобы увидеть, все еще дергается. Если это так, вам может потребоваться снова затянуть оба регулировочных болта, чтобы удалить лишний свободный протектор. Если ремень, по-видимому, предпочитает одну сторону, затяните только ту сторону, чтобы увидеть, можете ли вы повторно центрировать ремень.
Советы
- Один из способов проверить, не слишком ли протектора, отключить беговую дорожку и забрать ремень в центре. Вы должны поднять ремень на 2 или 3 дюйма. Если вы можете поднять его больше, пояс слишком ослаблен. Если вы не можете поднять ремень даже на 2 дюйма, протектора слишком плотно, и его необходимо ослабить. Вы можете ослабить протектора, поворачивая болты регулировки ремня против часовой стрелки на четверть оборота.
Предупреждения
- Если беговая дорожка все еще дергается после регулировки ремня, у вас может быть неисправный ремень двигателя или другая механическая неисправность. Если это так, позвоните обученному технику беговой дорожки.
