Оглавление:
Некоторые браки разрушаются от неверности. Хотя ущерб может быть непоправимым, к счастью, это не всегда так. Некоторые пары готовы посвятить время и усилия, чтобы сохранить свои отношения. Восстановление после обмана нелегко, но это может быть сделано, если обе стороны желают сделать примирение приоритетом.
Видео дня
Шаг 1
Решите, согласны ли вы продолжать брак, если ваш супруг соглашается остановить неверность. Вы должны уметь простить мошенничество, если ваш партнер готов разорвать дело и предпримет шаги, чтобы это никогда не повторилось. Это означает, что вы не можете поднимать его каждый раз, когда вы сражаетесь или держите его за голову своего супруга, когда вы расстраиваетесь.
Шаг 2
Противостоять своему супругу об обмане. Сосредоточьтесь на фактах, чтобы ваш партнер не стал автоматически защищаться. Соблюдайте свои чувства такими утверждениями, как «Я чувствую боль и предал» вместо того, чтобы судить, как: «Вы полный рывок», который быстро закроет разговор.
Шаг 3
При необходимости согласовать период ожидания. Вам нужно будет сосредоточить много времени и сил на ремонтных работах, если ваш партнер соглашается попытаться спасти брак. Первоначально эмоции будут выполняться высоко, поэтому может быть полезно дать друг другу некоторое пространство перед началом тяжелой работы. Согласитесь на взаимоприемлемый период времени - например, неделю или две - это позволит вам обойтись более рационально.
Шаг 4
Сделать общие цели. И вам, и вашему партнеру будет полезно сосредоточиться на причинах, чтобы спасти брак. Ваши цели могут быть связаны с вашими детьми, будущими финансовыми или пенсионными планами или чем-либо еще, что свяжет вас вместе в позитивном ключе.
Шаг 5
Настройте сеансы консультирования по вопросам брака, чтобы помочь вам создать и реализовать план по восстановлению брака. Консультант дает объективную точку зрения и помогает вам и вашему супругу идентифицировать факторы, которые привели к неверности, найти другие потенциальные проблемы в браке и создать стратегии для укрепления ваших отношений.
