Оглавление:
Рак мозга - это состояние, при котором злокачественные опухоли развиваются в мозге. Опухоль может возникать в мозге или перемещаться в мозг из других частей тела. Злокачественные опухоли головного мозга содержат раковые клетки. Большинство вторгаются в окружающие ткани и быстро растут. Причины первичного рака мозга неизвестны. Тем не менее, лучший лучший способ предотвратить рак мозга - жить здоровым образом жизни и избегать факторов риска, которые могут вызвать заболевание.
Видео дня
Шаг 1
Избегайте воздействия определенных экологических агентов. Например, винилхлорид является установленным фактором риска развития рака мозга. Иногда районы, расположенные вблизи производственных и химических предприятий, выделяют химикаты в воздух. По данным Американской онкологической ассоциации, терапевтическое облучение головы считается основной причиной рака детства. Раньше детей подвергали лечению с низкой дозой для определенных условий, что увеличивало риск развития опухолей головного мозга. Американское онкологическое общество добавляет, что лучевая терапия для других видов рака может привести к опухолям головного мозга, потому что радиация для незначительных состояний больше не используется у детей или взрослых.
Шаг 2
Ешьте здоровую диету. Включите продукты с высоким содержанием жирных кислот Омега-3, таких как рыба и постное мясо. Кроме того, овощи и фрукты, такие как брокколи, бобы, шпинат, яблоки, апельсины и ананасы, богаты антиоксидантами, которые помогают предотвратить рак и множество других заболеваний. Они также содержат витамины для укрепления здоровых функций мозга и тела. По данным Американского онкологического общества, диета с высоким содержанием овощей и фруктов связана с сокращением некоторых видов рака.
Шаг 3
Регулярно посещайте своего врача. Ежегодные физические нагрузки важны, особенно если вы испытываете аномальные признаки или симптомы. Кроме того, врачи обучены поиску симптомов рака мозга. Национальный институт неврологических расстройств сообщает, что выявление опухоли головного мозга на ранних стадиях важно для борьбы и восстановления после рака мозга.
Шаг 4
Ограничьте потребление алкоголя. По данным Медицинского центра Университета Мэриленда, чрезмерное употребление алкоголя и курение могут привести к определенным заболеваниям, которые могут поставить человека под угрозу рака. Метастические опухоли головного мозга находятся в других частях тела и распространяются в мозг через кровоток. Например, если у человека развивается рак легких от курения, возможно, что рак может распространиться и пробиться к мозгу. Чрезмерное употребление алкоголя также может привести к заболеваниям печени, которые также могут распространяться и на мозг.
