Оглавление:
Прерванная беговая дорожка ProForm 595Le оснащена кнопочным управлением для регулировки наклона и скорости. Максимальный вес пользователя 595Le составляет 250 фунтов, а колода складывается на консоли для хранения. В сочетании с передними колесами беговой дорожки эта функция позволяет вам передвигать беговую дорожку без дополнительной помощи.
Видео дня
Шаг 1
Подключите беговую дорожку к электрической розетке и нажмите переключатель «Вкл. / Выкл.» Рядом с шнуром питания, чтобы сторона, обозначенная «-», была нажата, а сторона с надписью «o» торчит.
Шаг 2
Держитесь за рукоятки беговой дорожки, когда вы ступите на направляющие для ног по обеим сторонам ремня беговой дорожки. Стоя на рельсах, вместо пояса беговой дорожки, вы не потеряете равновесие, когда пояса начнет двигаться.
Шаг 3
Вставьте ключ безопасности, который немного похож на кредитную карту, в прорезь на ближайшем краю консоли беговой дорожки. Прикрепите защитный клип, прикрепленный к ключу шнуром, к поясу вашей одежды. Если вы упадете или потеряете равновесие, ваш вес вытащит ключ, остановив беговую дорожку.
Шаг 4
Нажмите кнопку «Скорость», отмеченную треугольником, направленным вверх, чтобы запустить беговую дорожку. Держитесь за поручни, когда вы наступаете на движущийся пояс и ходите.
Шаг 5
Отрегулируйте скорость беговой дорожки вверх или вниз, нажав кнопки «Ускорение» или «Ускорение» соответственно. Кнопка «Скорость вниз» отмечена стрелкой вниз.
Советы
- Когда вы будете готовы остановиться, держитесь за ручные направляющие беговой дорожки и переходите на опоры для ног по обеим сторонам ремня. Нажмите кнопку «Стоп / Сброс», чтобы остановить ленту беговой дорожки. Удалите ключ безопасности, когда закончите упражнение. Это помогает предотвратить запуск маленькими детьми.
