Оглавление:
Ожог газона - обычная травма среди людей, которые занимаются спортом, особенно футболистами и футболистами. Ожог дерна вызван трением, которое вырабатывает тепло и удаляет слои кожи, оставляя болезненное и неприглядное «малиновое» ссадину. Правильное лечение ожога дерна имеет важное значение для ускорения заживления, предотвращения заражения и уменьшения возможности рубцевания.
Видео дня
Шаг 1
Нанесите давление чистой тканью или стерильной марлей, чтобы остановить кровотечение. Кровотечение от большинства ожогов обычно останавливается с несколькими минутами давления, хотя плач четких жидкостей может продолжаться после прекращения кровотечения.
Шаг 2
Очистите ссадину ожога с помощью солевого раствора, осторожно промойте его для дезинфекции раны и удалите грязь и обломки, которые могут прилипать к поврежденной ткани. «Football Times» рекомендует добавить 1/4 чайной ложки неионизированной соли, такой как морская соль или кошерная соль, - для очистки воды с получением солевого раствора. Химические вещества, такие как пероксид, йод и алкоголь, могут вызвать ненужную боль и еще больше повредить рану кожи.
Шаг 3
Нанесите гидрогель на поверхность горения дерна. Hydrogel будет сохранять истирание влажным, когда оно одет, ключевым элементом правильного исцеления от ожогов дерна. Согласно обзорной статье 2007 года, опубликованной в «Журнале атлетического обучения», влажные раневые повязки значительно сокращают время заживления, помогают предотвратить инфекцию и уменьшить боль при ссадинах, таких как ожоги дерна.
Шаг 4
Оберните дерный ожог окклюзионной повязкой. Повязка создает влажную среду, в которой истирание может излечиться. Окклюзионные повязки доступны в аптеках и варьируются от клейких пленок до водонепроницаемых бинтов. Любой продукт, который запечатывает область и держит ее влажной, будет способствовать заживлению и поможет предотвратить поножи и рубцы.
Шаг 5
Измените повязку через день или два, чтобы гарантировать, что ожог дерн все еще влажный и не обнаруживает признаков инфекции, таких как увеличение покраснения или неприятный запах. Нанесите больше гидрогеля и используйте свежую окклюзионную повязку при регенерации торфа. Большинство ожогов дерна заживает в течение недели, используя влажную повязку. Когда вы увидите, что абразия покрыта новой розовой кожей, вы можете удалить повязку.
Вещи, которые вам понадобятся
- Стерильная марля
- Чистая вода
- Не йодированная соль
- Гидрогель
- Окклюзионная повязка
Советы
- Избегайте повторного ожога дерна, надев защитную одежду над перевязанной областью.
Предупреждения
- Если сжигание дерна вызывает сильную боль или покрывает большую площадь тела, немедленно обратитесь к врачу.
