Оглавление:
Ваш ребенок испытает огромные физические улучшения между дошкольным и подростковым возрастом. За это время дети становятся более сильными и более скоординированными. В то время как дошкольники только начинают ощущать физическую независимость, здоровые 9-летние дети обычно развивают двигательные навыки, равновесие и координацию, необходимые для выполнения большинства повседневных задач без посторонней помощи. Если вас беспокоит физическое развитие вашего ребенка, поговорите с врачом.
Возраст 4-5
Дети в возрасте от 4 до 5 лет теряют свой жир и развивают больше мышц. В среднем они растут от 2,5 до 3 дюймов и получают 5 фунтов в год, согласно медицинскому тексту «Основы педиатрического ухода». Большинство 4-5-летних разработали физические навыки прыгать на одной ноге, спуститься по лестнице, поймать отскок мяча и схватить карандаш со зрелой хваткой. Они могут одеваться и раздеваться без посторонней помощи и заботиться о своих потребностях в туалете. 4-5-летнему ребенку может понадобиться сон в течение дня и требуется около 12 часов сна в ночное время.
Возраст 6-7
В возрасте 6 и 7 лет рост имеет тенденцию происходить медленным, устойчивым темпом. Дети этого возраста вырастают в среднем на 2 дюйма и получают от 5 до 7 фунтов в год, отмечают авторы «Педиатрия первичной помощи». Дети в этом возрасте могут обычно ездить на велосипеде, пропускать веревку, ловить и бросать мяч. Повышенные тонкие моторные навыки позволяют им привязывать обувь и писать разборчивые буквы и цифры. Многие дети теряют свой первый зуб в этом возрасте и очень активны. Они обычно любят играть с другими, участвуют в играх и участвуют в ролевых играх. В то время как сон больше не нужны, детям этого возраста по-прежнему требуется около 12 часов сна в ночное время.
Возраст с 8 по 9
Дети продолжают устойчивый рост в возрасте 8 и 9 лет, обычно добавляя пару дюймов и 5-7 фунтов в год в соответствии с «Педиатрией первичной помощи». Они двигаются более изящно, чем их младшие сверстники из-за более развитых двигательных навыков, баланса и координации. Тонкие моторные навыки позволяют плавно обрабатывать почерк с меньшими усилиями, а навыки рисования и рисования продвигаются вперед. Дети этого возраста более общительны и сосредоточены в своей игре. Они обычно наслаждаются физическими упражнениями, которые требуют концентрации и командной работы, таких как бейсбол или футбол. На этом этапе начинается самообучение, а требования к снуту - от 10 до 12 часов в ночное время. Хотя рано, у некоторых 8- и 9-летних есть признаки начала полового созревания, такие как несколько лобковых волосков или грудных почек у девочек.
Поддержка физического роста вашего ребенка
Каждый ребенок уникален, поэтому важно быть терпеливым, поскольку дети растут и развиваются физически в своем собственном темпе. Большинство детей достигают ожидаемых физических вех с течением времени, даже так называемых поздних бумеров.Но есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы поддержать физическое развитие вашего ребенка в возрасте от 4 до 9 лет: - Поощрять регулярные физические упражнения и командные виды спорта в соответствующем возрасте, что может улучшить здоровье на всю жизнь. - Привлеките вашего ребенка к игре на музыкальном инструменте или другом мероприятии, которое требует тонких моторных навыков и ловкости. - Помогите детям выбрать действия, которые дополняют их естественные способности. - Поощряйте открытый диалог, чтобы ваш ребенок мог свободно говорить о физических изменениях.
