Преимущества для здоровья листьев сенны

Сенна - растение, родившееся в Северной Африке, и листья и семена используются в фитотерапии. Известный прежде всего своими слабительными свойствами, сенна работает как естественное слабительное и часто принимается в виде капсул, таблеток, гранул или чая. Чай Senna и добавки можно найти в травяной секции многих продуктовых магазинов, а также в магазинах здоровой пищи.

Видео дня

Лечение запора

Поедание листьев сенны или чай с листьями сенны стимулирует дефекации. Лист заставляет стенки вашей толстой кишки сжиматься, что подталкивает стул через вашу систему. Из-за этой способности лист сенны помогает облегчить запор, часто приводя к движению кишечника в течение 6-12 часов после приема внутрь. В традиционной китайской медицине листок сенны удаляет тепло из вашей толстой кишки, помогая избавиться от отходов из старой пищи, которая была создана там с течением времени. В традиционной медицине лист сенны не рекомендуется женщинам, которые менструируют, кормят грудью или беременны.

Противовоспалительный агент

Сенна лист является естественным противовоспалительным веществом. Хотя у этого есть общая польза для здоровья, это также делает сенну полезным для облегчения некоторых симптомов, связанных с геморроем. Боль, когда дефекация может быть из-за обструкции в вашей прямой кишке, также известной как геморрой, и раздражение прямой кишки может привести к воспалению. В статье, опубликованной в 2012 году в публикации «Natural Product Research», было обнаружено, что крысы, получавшие экстракт листьев сенны, испытывают меньше воспаления местно и в кишечнике.

Антипаразитарный агент

В 2010 году «Pharmacognosy Research» опубликовала статью, в которой обнаружили, что экстракт листьев сенны остановил мобильность паразитов во время исследования клеточной линии. Экстракт также использовался для лечения паразитарных инфекций у крыс, и ученые обнаружили, что уровни паразита были значительно ниже после шестидневного периода, когда крысам ежедневно давали экстракт. Кроме того, у крыс, получавших экстракт, наблюдались признаки улучшения уровня анемии - низкие уровни железа в крови и повреждения органов, оба симптома инфекции паразита. Хотя результаты очень многообещающие, требуется больше исследований, чтобы определить антипаразитарный эффект сенна-листьев на людей.

Меры предосторожности С сенна-листом

В то время как сенна считается в целом безопасной, некоторые меры предосторожности необходимы, если вы рассматриваете эту мощную траву. Если вы страдаете расстройством толстой кишки или сердечными заболеваниями, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать сенну. Лист Сенна может также вызывать побочные эффекты, такие как тошнота, рвота или расстройство желудка и может оказывать неблагоприятное воздействие на определенные лекарства, в том числе диуретики, разбавители крови и дигоксин. Если вы принимаете какое-либо из этих лекарств, поговорите с врачом, прежде чем принимать лист сенны в любой форме.