Оглавление:
Боулеры, которые стремятся улучшить свои навыки и баллы в боулинг, должны эволюционировать от катания мяч прямо вниз переулок к изгибу шара для боулинга, который часто называют крючком. Кривая дает вам лучший контроль и позволяет ударить по штырям под углом, что увеличивает ваши шансы на боулинг-атаки. Любые штыри, которые остаются стоящими, когда вы катите мяч с кривой, часто находятся в положении для легкого запасного.
Видео дня
Шаг 1
Выберите шарик для боулинга, который легче, чем вес, который вы обычно используете. У вас меньше шансов повредить себя, если вы используете более легкий шар, когда вы впервые научитесь нагибать мяч.
Шаг 2
Встаньте со своими ногами близко друг к другу в области переулка, где вы обычно начинаете свой подход, и поместите пальцы в отверстия шара для боулинга. Некоторые люди, которые пытаются нарисовать шары для боулинга, не вставляют большой палец, но этот метод удерживания мяча снижает ваш контроль, согласно Help With Bowling.
Шаг 3
Держите мяч для боулинга свободной рукой, пока вы настраиваете положение рукоятки захвата, чтобы он казался вам рукопожатием с мячом, согласно боулингболу. ком. Держите запястье прямо, так, чтобы оно выровнялось рукой.
Шаг 4
Сосредоточьтесь на стрелках стрельбы, напечатанных на полосе. Если вы правая котелка, посмотрите на вторую стрелку справа. Левые боулеры должны смотреть на вторую стрелку слева. Это та область, где вы хотите бросить мяч для боулинга.
Шаг 5
Пройдите к линии фола с устойчивым движением и наклоните свое тело вперед, покачивая шарик для боулинга назад. Держите свое запястье и руку прямо, пока вы отбрасываете мяч назад, чтобы обеспечить надлежащий контроль при отпускании.
Шаг 6
Посадите свою левую ногу, поднимите руку и поднимите правую ногу, когда будете готовиться к освобождению. Левые боулеры должны посадить правую ногу и поднять левую. Продолжайте держать руку и запястье прямо во время этого движения.
Шаг 7
Отпустите шарик для боулинга, разрешив ему сначала соскользнуть с вашего большого пальца, а затем поднять пальцы вверх. Если вы держите запястье и руку заперты во время движения, ваша ладонь встанет перед выпуском. Положение вашей руки и запястья в сочетании с движением пальцев будет выгибать мяч по штырю.
Советы
- Вероятно, вы не будете бросать мяч с хорошей кривой с первой попытки. Продолжайте практиковать, чтобы улучшить свою технику. По мере роста ваших навыков рассмотрите различные типы шаров для боулинга. Уретан, реактивные смолы и шары для боулинга частиц обеспечивают различный уровень контроля в зависимости от вашего стиля и условий полосы, согласно лучшему руководству по боулингу.Ваш подход столь же важен, как и ваш выпуск. Сосредоточьтесь на каждом шаге, чтобы улучшить свою способность выгибать мяч.
