Оглавление:
Centella asiatica, многолетняя трава, также известная как gotu kola, производит веерообразные зеленые листья, которые собирают и используют в лечебных целях. Родной в Китай, Японию, Индию и Индонезию, трава имеет долгую историю использования в этих областях. Недавно практикующие врачи в США и Европе проявили интерес к травам для получения возможных преимуществ для здоровья. Несмотря на то, что Centella asiatica выглядит безопасно, когда ее принимают по указанию, Медицинский центр Университета штата Мэриленд предупреждает против приема травы более шести недель без консультации с врачом. Кроме того, люди с заболеваниями печени или с историей злокачественных поражений кожи не должны принимать Centella asiatica. Всегда разговаривайте со своим врачом перед самолечением этой или любой другой травой, особенно если вы в настоящее время принимаете лекарственные препараты по рецепту.
Видео дня
Венозные состояния
Centella asiatica может помочь уменьшить отечность и улучшить кровообращение у людей с венозными состояниями, такими как варикозное расширение вен и венозная недостаточность, состояние, которое заставляет кровь сливаться в ногах. В одном из исследований, опубликованном в ангиологии в 2001 году, были исследованы пациенты с венозной гипертензией с плацебо или Centella asiatica в течение четырех недель. В конце исследования у лиц, получавших Centella asiatica, наблюдалось значительное снижение отека лодыжки, отека, боли, судорог и усталости в нижних конечностях по сравнению с плацебо. Исследователи отметили, что дозировка 180 мг в день была более эффективной для снижения симптомов, связанных с венозной гипертензией, чем более низкие дозы.
Лечение ран
Традиционно используется для лечения мелких ран, Centella asiatica содержит химические вещества, известные как тритерпеноиды, которые, как представляется, ускоряют заживление ран, повышают антиоксиданты на месте раны, укрепляют кожу и увеличивают кровоснабжение раненых. В исследовании, опубликованном в 2006 году в Международном журнале ранних ран ран, изучалось влияние Centella asiatica на раны у крыс. Исследование показало, что раны, обработанные экстрактом листьев Centella asiatica, сокращаются и заживают значительно быстрее, чем необработанные раны. Хотя человеческих испытаний не хватает, это доказательство, похоже, подтверждает традиционное использование травы в качестве целителя раны.
Тревога
Тритерпеноиды Centella asiatica могут также уменьшать беспокойство и повышать умственную функцию у некоторых людей. Согласно одному из исследований, опубликованному в журнале Clinical Psychopharmacology в 2000 году, пациенты, получавшие Centella asiatica, были менее поражены новым шумом от 30 до 60 минут после приема одной дозы, чем пациенты, которые не принимали траву. Хотя эти данные свидетельствуют о том, что Centella asiatica может иметь анти-тревожную активность у людей, исследователи отмечают, что ее терапевтическая эффективность для лечения симптомов тревоги остается неясной.
Другие преимущества
Целители использовали Centella asiatica для лечения различных заболеваний в течение тысяч лет, включая проказа, экзему, псориаз, респираторные инфекции, язвы, простуды, гепатит, эпилепсию, усталость, лихорадки, астму и сифилис. В китайской медицине Centella asiatica также известна как трава «фонтан жизни», потому что она якобы увеличивает долговечность. Хотя научное исследование еще не доказало эффективность gotu kola для этих расстройств, травники иногда назначают траву для лечения бессонницы, склеродермии, рака, нарушений кровообращения, гипертонии, потери памяти, шрамов и целлюлита.
