Оглавление:
- Видео дня
- 1. Большая часть поддержки приходит из группы вокруг вашей клетки для ребер
- 2. Вы носите неправильный размер
- 3. Инкапсуляция Bras Beat Compression Bras
- 4. Спортивные брюки имеют короткую жизнь на полках
- 5. Женщины с большей грудью не должны & ldquo; Дважды сумка & Rdquo; Это
- 6. Вы можете получить индивидуальный подход к спортивному бюстгальтеру.
- 7. Технология ткани больше, чем маркетинг
- 8. Вам нужно больше, чем один спортивный бюстгальтер.
- 9. Регулярно принимайте свои измерения
- 10. Магазин вокруг до совершения
- Что ВЫ думаете?
В какой-то момент большинство активных женщин испытывали неудобные и непривлекательные эффекты плохо подходящего спортивного бюстгальтера: изнашивание, защемление, пролитие, подпрыгивание, тыкать и страшный «uni-boob». «
Видео дня
Что большинство женщин не знает, так это то, что великолепный спортивный бюстгальтер предотвращает все эти неприятные эффекты и легко доступен онлайн и в магазинах спортивной одежды. Если вам нравится быть активным, но ненавидеть свой спортивный лифчик, то вам нужно знать эти 10 вещей о покупке спортивного лифчика:
1. Большая часть поддержки приходит из группы вокруг вашей клетки для ребер
Большие внимание привлекают чашки и ремни для бюстгальтеров, но группа, которая обнимает вашу грудную клетку, на самом деле является самым ценным игроком, обеспечивающим 90 процентов поддержки, согласно Сьюзен Нетеро, основатель магазинов одежды Intimacy. Группа спортивного лифчика должна иметь прочную форму, без провисания.
«Группа должна быть немного более жесткой, чем ваш бюстгальтер для нижнего белья, потому что она будет держать вас в себе, когда вы подпрыгиваете», - говорит Тахра Макинсон-Сандерс, основатель TMak Sportswear и дизайнер спортивного лифчика TaDa. Группа должна сидеть на вашей коже, прямо под грудью, и ей не следует кататься по спине. Макинсон-Сандерс также рекомендует выбрать бюстгальтер с крючком и глазом, чтобы вы могли отрегулировать группу, чтобы она была более плотно или свободно в зависимости от интенсивности вашей деятельности.
Подробнее: 16 Тестовые правила этикета, которые часто перерывают люди
2. Вы носите неправильный размер
Вы не одиноки с вашими неудобными спортивными бюстгальтерами. Фактически, 80 процентов женщин носят бюстгальтер неправильного размера, согласно исследованию, проведенному Wacoal America в 2004 году. Когда дело доходит до спортивных бюстгальтеров, обычно возникает желание ошибиться на стороне слишком малого, поскольку все разбитое заставляет вас чувствовать себя более уверенно.
Но слишком плотная подгонка - корень большинства уродливых переживаний. Группа, которая слишком аккуратная, может вызвать болезненные издевательства, слишком плотные ремни могут копаться в плечах, оставляя синяки, а утечка - верная вещь, если ваша грудная ткань переполняет емкость вашего лифчика. Если вы находитесь в меньшинстве, в спортивном лифчике, который слишком свободен, вы не получаете необходимую поддержку, что может привести к повреждению ткани груди, особенно в спорте с высоким ударом. Решение? Получите пользовательскую установку (см. № 6).
3. Инкапсуляция Bras Beat Compression Bras
Существуют две основные категории спортивных бюстгальтеров: инкапсуляция и сжатие. Компрессионные бюстгальтеры - это старые standbys, которые прижимают грудь к телу без разделения, приводя к страшной форме uni-boob. Инкапсулирующие лифчики, с другой стороны, обеспечивают чашки для каждой груди, как и ваш повседневный бюстгальтер.Хотя сжатие является классическим, инкапсуляция обеспечивает лучшую поддержку.
«Грудь движется в круговой фигуре - восемь движений», объясняет дизайнер спортивного брата Тахра Макинсон-Сандерс. «Они идут вверх и вниз, слева направо и взад и вперед, и компрессионный бюстгальтер не сможет справиться со всем этим движением. Если вы катаетесь на лошади или идете на бег, вам нужен бюстгальтер, который инкапсулирует каждую грудь, чтобы свести к минимуму все это движение », - говорит она. Даже если вы занимаетесь йогой, компрессионный бюстгальтер по-прежнему не лучший выбор, потому что он не предотвратит утечку нисходящей собаки, если вы хорошо обеспечены. Идите вперед и попробуйте. «Вы никогда не ошибетесь, покупая бюстгальтер для инкапсуляции, но вы всегда ошибаетесь, если покупаете компрессионный бюстгальтер», - говорит Макинсон-Сандерс.
Подробнее: Как часто вы моете бюстгальтер после тренировки?
4. Спортивные брюки имеют короткую жизнь на полках
Откройте свой ящик для белья, и вы, вероятно, увидите то, что не должны: спортивные бюстгальтеры, которые вы купили три года назад. При правильном уходе вы можете держать свои повседневные бюстгальтеры намного дольше, чем ваши спортивные бюстгальтеры, потому что они не претерпевают столько износа, как ваши активные бюстгальтеры, и у вас, вероятно, больше их.
«Продолжительность жизни спортивного лифчика довольно короткая», - говорит дизайнер спортивного брата Тахра Макинсон-Сандерс. «Это проходит через множество пыток. «Все это отскок, стук, потение, стирка и сушка могут привести к быстрому разложению волокон ткани в спортивном бюстгальтере, что означает, что вы теряете важную поддержку там, где она рассчитывает. «Если у вас 12 месяцев с бюстгальтером, пришло время идти», - говорит она.
5. Женщины с большей грудью не должны & ldquo; Дважды сумка & Rdquo; Это
Если вы кубок C или больше, получение поддержки, необходимой вам для занятий спортом с большим ударом, может быть борьбой. Некоторые женщины даже прибегают к ношению двух спортивных бюстгальтеров - один поверх другого. Если вы когда-либо «с двойной сумкой», вы должны знать, что вам не нужно. Высококачественный инкапсулированный спортивный бюстгальтер, выполненный для больших форм и размеров, который подходит хорошо, может обеспечить всю необходимую поддержку. Для больших размеров спортивный дизайнер-бюстгальтер Тахра Макинсон-Сандерс рекомендует стиль с прошивкой. «Я работала в магазине спортивной одежды, где помогала женщинам попробовать бюстгальтеры, и если бы я даже сказал« провод », они сказали:« Нет, не попробуй. Это не получится. «Но те немногие, кого я мог попробовать, были так приятно удивлены, - говорит она. «Я всем сердцем рекомендую попробовать. Я думаю, вы действительно заметите, что объем поддержки фантастический. "
Подробнее: Лучшие спортивные брюки для больших грудей
6. Вы можете получить индивидуальный подход к спортивному бюстгальтеру.
Большинство женщин не колеблясь, чтобы их подгонял эксперт-продавец в универмаге для своих бюстгальтеров из нижнего белья, но когда дело доходит до спортивных бюстгальтеров, кажется, что все идет.Это часто приводит к плохой подгонке. В зависимости от того, где вы живете, у вас, вероятно, есть местный магазин женской специальности, который может обеспечить индивидуальный фитинг. Эксперты-специалисты в этих магазинах, помимо проведения точных измерений, могут также дать рекомендации для лучших бюстгальтеров для вашего тела и спорта.
7. Технология ткани больше, чем маркетинг
Вы когда-нибудь считали, из чего сделан ваш спортивный бюстгальтер? Вы должны, потому что это может иметь большое значение. «Не покупайте хлопок, - говорит дизайнер спортивного лифчика Тахра Макинсон-Сандерс. «Люди могут подумать, что хлопок мягкий и прекрасный, но хлопок ужасен для спортсменов. Он держит воду, как губка », - говорит она.
Вместо этого она рекомендует искать ткани, которые являются дышащими и впитывающими, что означает, что они отводят влагу от тела. В наши дни многие производители спортивных бюстгальтеров разрабатывают и патентуют свои ткани, но CoolMax является одним из оригиналов и хорошим примером типа ткани, которую вы хотите в спортивном лифчике. Даже если вы никогда не слышали о ткани, из которой изготовлен спортивный бюстгальтер, проверьте этикетку - она должна сказать, что она «дышащая» и «влажная влагу». «
8. Вам нужно больше, чем один спортивный бюстгальтер.
У вас есть пять или шесть бюстгальтеров нижнего белья, но только один спортивный бюстгальтер. Это большой нет-нет, говорит спортивный дизайнер-бюстгальтер Тахра Макинсон-Сандерс. Поскольку спортивные бюстгальтеры принимают побои во время тренировок, они быстрее изнашиваются и теряют свою эффективность, особенно если вы носите один и тот же день изо дня в день. «Если вы работаете четыре дня в неделю, у вас есть четыре спортивных лифчика и вращайте их, чтобы их можно было носить только раз в неделю», - говорит Тахра Макинсон-Сандерс. Если вы находитесь в ограниченном бюджете, получите как минимум два качественных спортивных бюстгальтера. И чтобы продлить срок их службы, не помещайте их в сушилку.
Подробнее: Лучшие спортивные брюки для каждой тренировки
9. Регулярно принимайте свои измерения
Одна из основных причин, по которой многие женщины носят спортивный бюстгальтер неправильного размера, заключается в том, что они были измерены один раз несколько лет назад и с тех пор не измерялись. Но, скорее всего, вы не того размера, что были годами. Гормональные изменения, беременностей и изменения жировой массы и формы тела, которые приходят вместе с активным образом жизни, могут привести к довольно значительным колебаниям в вашем бюстгальтере. Это правильное правило, чтобы ваши измерения проводились один раз в год - чаще, если вы пережили беременность или потеряли или приобрели большой вес.
10. Магазин вокруг до совершения
Как хороший человек, хороший бюстгальтер трудно найти. Пойдите в качественный ритейлер и действительно не торопитесь. Попробуйте несколько разных стилей и убедитесь, что вы чувствуете себя комфортно и поддерживаете. Знайте, что ваши инвестиции времени и денег будут платить за себя за повышенный комфорт, который вы почувствуете, будучи активным, и потенциальное улучшение производительности. Потому что, несмотря на то, что это главное умственное преимущество, если вы хорошо выглядите и чувствуете поддержку, вы будете работать все сильнее и лучше.
Что ВЫ думаете?
Есть ли у вас советы по покупке спортивного лифчика?Знаете ли вы какие-либо из этих фактов перед чтением? Какие из них стали для вас сюрпризом? Есть ли какие-то изменения, которые будут менять способ покупки спортивных бюстгальтеров? Поделитесь своими мыслями, вопросами и идеями в разделе комментариев ниже. Мы любим слушать вас!
