Оглавление:
- Видео дня
- Ослабление и расслабление стресса
- Уменьшить боль и воспаление
- Флеш-токсины
- Мягкая кожа
- Помощь по головной боли мигрени
- Борьба с простудой и гриппом
Сульфат магния является научным названием соли Эпсома, которая выглядит как поваренная соль. Эпсоновые солевые ванны популярны для смягчения и расслаивания кожи, расслабления, выведения загрязнений из кожи и снятия симптомов мигрени и простуды или гриппа. Магний и сульфаты в соли Эпсома легко впитываются через кожу и могут увеличить уровень магния в вашем теле, сообщает Care2. ком. Проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принимать ванны с солью Эпсома, если вы беременны или имеете медицинское состояние.
Видео дня
Ослабление и расслабление стресса
Магний в соли Эпсома помогает снять стресс и улучшает расслабление и сон при использовании в ваннах в соответствии с Советом соли Эпсома. Природно-гомермедии. org утверждает, что стресс может привести к снижению уровня магния в крови, в результате чего образуется адреналин. Магний в соли Эпсома поглощается через кожу, а затем связывается с серотонином в мозге, помогая вам расслабиться.
Уменьшить боль и воспаление
Эпсоновые солевые ванны помогают облегчить мышечные судороги, боль и воспаление из-за магния, сообщает Совет соли Эпсома. Люди с артритом и спортивными травмами могут найти ванны с солью Эпсома, которые полезны для уменьшения боли и отека.
Флеш-токсины
Совет соли Эпсома отмечает, что сульфаты в соли Эпсома помогают вымыть токсины и удалить примеси из кожи. В соответствии с Советом соли Эпсома, вы должны впитаться в теплой ванне с 2 чашками соли Эпсома в течение как минимум 12 минут за время для наибольших терапевтических преимуществ.
Мягкая кожа
Эпсоновые солевые ванны естественным образом отшелушивают и смягчают кожу, указывают на Совет соли Эпсома. Эпсоновые солевые ванны могут привести к улучшению циркуляции кожи, делая кожу более здоровой.
Помощь по головной боли мигрени
Эпсоновые солевые ванны могут облегчить тем, кто страдает головными болями мигрени. Согласно Care2. com, ванны с солью Epsom и могут предотвратить мигрени.
Борьба с простудой и гриппом
Совет соли Эпсома утверждает, что впитывание в ванну с солью Эпсома может стимулировать вазодилатацию, что увеличивает производство лейкоцитов, помогая организму бороться с болезнью. Это особенно полезно для людей, у которых простуда или грипп, поскольку соль Эпсома также помогает при болях и болях.
