Оглавление:
Цветок лотоса производит съедобные семена, которые вы можете съесть приготовленные или сырые. Производители собирают семена в августе и сентябре, а затем высушивают их на солнце. Семена лотоса оцениваются по питательным и целебным свойствам в китайской медицине и используются во многих рецептах, а также в растительных рецептурах. Обратите внимание, что эта статья не предназначена для замены медицинских рекомендаций. Проконсультируйтесь с вашим основным поставщиком медицинских услуг, прежде чем принимать альтернативные добавки.
Видео дня
Пищевая ценность
Семена лотоса - хороший источник белка, магния, калия и фосфора. Они также имеют низкий уровень насыщенных жиров, натрия и холестерина. Субхути Дхармананда, доктор философии, директор Института традиционной медицины, также сообщает, что семена лотоса являются хорошим источником белка и используются в супах в традиционной китайской кухне. На веб-сайте Nutritional Wellness также перечислены железо и цинк среди микроэлементов, включенных в семена.
Свойства против старения
Все семена лотоса содержат омолаживающий фермент L-изоаспартилметилтрансферазы, который, как говорят, помогает восстановить поврежденные белки, согласно Институту Куши, макробиотический сайт. Из-за этого многие косметические компании теперь находят способы включения семян в антивозрастные смеси. Дайке Тянь, в статье на веб-сайте Water Gardeners International, заявляет, что семена лотоса содержат каемпферол, естественный флавоноид, который предотвращает воспаление. Тиан утверждает, что это помогает восстановить старую ткань десны.
Лекарственные средства
Дхармананда утверждает, что семена лотоса обладают вяжущими свойствами, которые имеют особые преимущества для почек, помогая восстановить жизненную энергию в организме. Он утверждает, что семена также используются для лечения сексуальных состояний. В соответствии с китайской медициной сладкий и нейтральный вкус семян лотоса говорит, что он питает селезенку и облегчает диарею. Дхармананда утверждает, что семена традиционно считаются успокаивающими или успокаивающими свойствами и поэтому используются для лечения бессонницы или беспокойства. Тиан утверждает, что в китайской медицине эмбрион лотоса или сердце семени лотоса приносит пользу сердцу из-за его горьких и охлаждающих свойств. Говорят, что горькие компоненты включают изохинолиновые алкалоиды, которые, по его утверждению, обладают спазмолитическим и успокаивающим действием, что, по его утверждению, может способствовать расширению кровеносных сосудов, что снижает артериальное давление.
Комбинированные формулы
Семена лотоса часто являются жизненно важным компонентом в сочетании с другими травами для создания традиционных формул в китайской медицине. Дхармананда перечисляет несколько на веб-сайте Института традиционной медицины. Шень Линь Байчжу Сан хорошо известна и, как говорят, помогает слабому пищеварению и облегчает диарею.Формула Qingxin Lianzi Yin может использоваться для мочевых и репродуктивных расстройств, включая инфекции мочевых путей и простатита.
