Оглавление:
Боль в передней части колена чаще всего ассоциируется с коленной чашечкой или коленной чашечкой и обычно классифицируется как боль в надколеннике. По данным Американской академии ортопедических хирургов, факторы, влияющие на боли в надколеннике, включают чрезмерное употребление, дисбаланс мышц и недостаточное растяжение. Как правило, все боли в области надпочеловека включают боль с восходящей и нисходящей лестницей и боль при длительном сидении. Пателлофеморальная боль может быть трудно справиться и никогда не должна игнорироваться.
Видео дня
Пателлофеморальный синдром Malalignment
По данным Американской академии семейных врачей, когда коленная чаша не только скользит вверх и вниз, но и наклоняется и вращается, существуют различные точки соприкосновения между подповерхностью надколенника и бедренной кости. Когда коленная чашечка плохо выровнена, нижняя поверхность коленной чашечки может стать раздраженной и болезненной. Симптомы включают восходящую и нисходящую лестницу, а также длительное сидение. Первоначальное лечение включает лед для воспаления и отдыха от занятий. Физиотерапевт или спортивный тренер может предоставить программу конкретных упражнений по укреплению и растяжке и может дать указание спортсмену в специальной технике записи.
Chondromalacia Patella
Когда синдром несогласования коленного сустава остается необработанным, он может прогрессировать, включая хондромаляционную колющую чашечку или CMP. Согласно клинике Майо, CMP - это общий термин, указывающий на повреждение хряща под коленной чашечкой. В дополнение к боли и жесткости, может возникнуть ощущение шлифовального войлока под коленной чашечкой. Лечение и физиотерапия - это обычные курсы лечения.
Пателла Тендинит
Патэлли тендинит, также называемый коленом перемычки, является воспалением сухожилия ниже коленной чашечки и чаще всего встречается у спортсменов, которые много прыгают, например, в баскетбол и волейбол. Симптомы коленчатого сустава - острые боли ниже коленной чашечки, с жесткостью и местным отеком. Согласно клинике Майо, большинство людей с тендеритом коленной чашечки обнаруживают облегчение боли и улучшение с помощью консервативных процедур, таких как лед и отдых. Ремешок сухожилия коленной чашечки, надеваемый под коленной чашечкой, часто может уменьшать симптомы коленчатого сустава и позволяет спортсмену вернуться к действию.
