Оглавление:
Просто потому, что штанги софтбола доставлены под руку, это не значит, что их легче ударить, чем бейсбол, или требуют меньше усилий для совершенствования. В софтболе используется несколько различных смол, каждый из которых облегчается определенной хваткой на мяче. Совершенствование этих захватов может сделать более эффективные смолы и затруднить для вашего противника удар по мячу.
Видео дня
Four Seam Fastball
Один из самых распространенных шагов в софтболе - Fastball. Чтобы заставить мяч вращаться и двигаться с максимальной скоростью, необходимо использовать надлежащее сцепление. Чтобы сделать захват, держите мяч в руке ладонью вверх и убедитесь, что все ваши пальцы распределены равномерно по самой длинной части швов софтбола. В зависимости от того, насколько велика ваша рука, вам может понадобиться расправить все пальцы по шву или слегка сдвинуть ваш мизинец в сторону, чтобы он не совпадал с кривой шва. Вы также можете сделать два пальца Fastball, используя только два пальца на шве, но у него не будет столько падений, как четырехстрочный Fastball.
Curveball
Чтобы получить правильную кривую на шаре, держите его в руке и нарисуйте большой палец, чтобы он опустился ниже мяча. Затем сверните указательный палец со стороны шара, чтобы он согнулся под углом 90 градусов. Держите руку ниже шара через поле, поскольку у вас будет меньше жесткой хватки на шаре из-за положения большого пальца.
Кривая Knuckle
Кривая кулака - это злой шаг, на который нападающие угадывают каждый раз, когда вы доставляете мяч. Чтобы улучшить сцепление с кривым кулаком, держите мяч в руке, как будто вы делаете захват с четырьмя швами. Нарисуйте указательный палец так, чтобы ваш кулак касался мяча, но не на шве. Когда вы доставляете поле, как Fastball, вытащите указательный палец настолько сильно, насколько это возможно, что создаст боковое вращение на шаре.
Изменение круга
Изменение может быть обманчивым шагом, который выглядит как быстрый мяч, но медленнее перемещается к пластине, что приводит к тому, что колотит рано. Как следует из названия, изменение круга происходит путем удержания мяча, как и четырехшарнирный Fastball, и создания круга с указательным пальцем и большим пальцем. Круг должен быть на стороне мяча, так что остальные три пальца поддерживают мяч. Освободив поле, вытащите запястье, чтобы круг двигался к кувшину. Это создаст иллюзию Fastball, замедляя скорость мяча.
